スケジュール

 

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レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEWクラススタート!
17:30-18:30 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:00 クンダリーニ ヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:30-8:30 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
18:45-20:00 ハタヨガベーシック@オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga@Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
11:30-12:45 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio

2013年11月11日月曜日

Cloud / 雲



その雲の向こう側には
スッキリとした青空があって
きっとお日様もさしていて

雲さえなくなれば
そこが見えてくる

心の真ん中
見たいもんがあったら
雲を取り払う
幾重にも幾重にも
分厚くなってしまった雲
経験や
知識や
感情が創り上げた雲

雲は

どうやったら取れるか

風が吹くのを待つ?
そうだな、風が吹き飛ばしてくれるかも
スッキリと

心の雲は
汗をかいたり
笑ったり
やっぱり何かすっきりしたら
なくなっていく


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