スケジュール

【2月Events&Workshops】
2/3(SAT) 17:30-20:00 ACTION-Connect with your breath
2/4(SUN) 10:00-12:15 YOGA meets JAZZ @ Cafe 104.5
2/25(SUN) 9:30-11:0 YOGA LATTE @ R-Star

【2月代講&休講】
2/23 クンダリーニヨガ@BRIGHTON→代講ERIKO
2/24 朝ヨガ@BRIGHTON→代講RITSU
2/24 Hatha yoga @Nirvana →代講AYA
 
【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2013年11月18日月曜日

11/30(SAT)☆東北へ愛を込めてチャリティーヨガ第9弾、Charity Kundalini yoga


東北へ愛を込めてチャリティーヨガ第9弾!!

”LOVE♡の輪を広げよう
Charity Kundalini yoga-チャリティークンダリニーヨガ~with Maiko Dance,move,sing and LOVE♡ ”

6月にも開催をし、沢山の皆様と素敵な時間を過ごした、チャリティークンダリーニヨガ,11/30に再度開催です♪

大人から子供まで、ヨガのレベルも問いません。どなたでもご参加OK。音楽に合わせてカラダを動かし、ダンスをしたり!気持ちよく汗をかいてスッキリしていきましょう。参加するみんなと一緒に、楽しい時間を過ごしていきます。ご家族やお友達もご一緒に是非ご参加ください。


場所:埼玉県朝霞市弁財市民センター (東武東上線朝霞台駅徒歩5分)
日程:11月30日(土)17:45〜19:00
費用:無料(寄付金のご協力をお願い致します)
※参加ご希望の方はスタジオ、もしくはmaikosemperviva@gmail.comまでご予約下さい。

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現地に直接行って何かすることは出来なくても
私たちが今ここで出来ることをやっていく
“支援=お金” だけではない、何か。

Yogaを通じて人が集まり、
カラダを動かし、ココロが喜び、Loveが広がる

その思いが多くの人達のHappyに繋がり、広がっていく

今回のクラスのテーマは“Love&Union”

ハートを緩め、開いていくことにより、自分自身と繋がり、周りの人たちにも繋がっていく。不安や怒りといったネガティブな感覚を手放し、そのスペースを愛や喜びで満たしていく。そしてLove&Happyを周囲の人たちにも広げていく。パワフルな呼吸やチャンティングと共に体を動かすことにより、血液やエネルギーの循環を良くし、ココロと体のクレンジングや解放を行っていきます。

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