スケジュール


ご自宅でヨガクラスに参加できるオンラインチャンネルスタート！月額定額¥6000でハタ、リラックス、クンダリーニなど様々な種類のヨガをいつでもどこでも好きな時に参加OK!

■『4月のクラススケジュール』こちらから

■4/21(WED) スタート！
ヨガで自立する！新人ヨガインストラクターのためのプロトレーニング

　

2018年12月11日火曜日

How to make....


執着を手放せば生きやすくなる
.
予測をしなければ
落胆がへる
.
他者からの評価を気にしなければ
自分で自分を評価してあげられるようになる。
.
ニュートラルでいられる癖をつければ
心の乱れが少なくなる
.
予測はエネルギーの無駄使い
その時になったら
ただ起きた事と向き合えばいい
.
常に優しくいるのがいい
.
#yoga #yogaforeverybody #bepresent #nonattachment #bekind
投稿者 時刻:

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)