スケジュール

【5月Events&Workshops】
5/11(THU) 19:00-21:00 Kundalini WS @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
5/21(SUN) Vege Yoga @Kits Beach park

【5月代講&休講】
5/12-14 & 16-31 全てのクラスは代講&休講となります

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【THU】

10:30-11:45 昼ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio **4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2017年3月1日水曜日

Take action -LOVE and GRATITUDE


【Take action -LOVE and GRATITUDE】
 
3.11
今年もアクションおこします。
 
毎年この時期に考えます
今、何が必要なのか、自分がやるべきことは何か。
 
月日が経つにつれて、
変化しているもの、していないもの
していないように見えて変化しているもの
その逆も。
 
人それぞれが、置かれている環境や変化によって
それぞれの3.11を迎える
 
私の中で変わらないのは
何かをする事は当たり前の事で
ただするだけで。
 
忘れてはいけない
まだまだやるべき事がある
だから今、
私たちがやれる何かをする
 
今年もまたヨガを通じて思いを繋げる事をします。
波動は必ず遠くのどこかにつながります
だから、東京のこの場所で
みんな笑顔や、喜び、愛と感謝を広げていく。
 
数年前からBRIGHTON Studio DAIKANYAMAと共に行っているアクション。
 
今年は3つのアクションです。
 
①3/1(WED) - 3/10(FRI)全ての私のクラス@BRIGHTON Studio DAIKANYAMAにご参加いただいた参加費の10%を、東北で活動を続けている二つの団体にご協力します。
 
②3/10(FRI) 19:00-20:15 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYA
参加費をドネーションとし、ご協力いただいた参加費全額、東北で活動を続けている二つの団体にご協力します。みんなでLove&Gratitudeを感じ、広げていく、そんなクラスをやりますよ:)
 
③3/11(SAT) 10:30-11:45 【LOVE and GRATITUDE】
アンバサダーをしていますlululemon Harajuku Showroomにてクラスをやります。Miyaちゃんの音楽と、参加してくれる皆さまと共にLove and gratitude/愛と感謝を感じ、広げていく、そんな時間を過ごしましょう
https://www.facebook.com/events/261555267602726/
 
①&②にご参加いただいた皆さまからの参加費を、仙台市荒浜で活動する「HOPE FOR project」と、福島のキッズヨガプロジェクト「こどもHOPEプロジェクト」にご協力させていただきます。思いを持った方たちが、福島&仙台でみんなの元気が広がるようにと活動されているこの2つのプロジェクト。是非、ホームページ&FBページをチェックしてみてください。
 
「HOPE FOR project」 https://www.facebook.com/HopeForProject/
”思いをこめて、風船を荒浜の空へ”
2012年より、繋がりが失われた街に、もう一度笑顔や思いを共有するプロジェクトとして「HOPE FOR project」が始まりました。毎年3月11日に、荒浜の海岸に慰霊祭に参列した方々と花の種を入れた風船を被災地の空へ飛ばす企画を行っていて、今年も3.11に開催されます。主催のTakayamaくんを中心とした、沢山の人達の多いが集まったプロジェクトです。


「こどもHOPEプロジェクト」https://www.kodomohopeproject.com/ こどもHOPEプロジェクトはヨガを中心に、 子供たち、そしてご両親や、ご家族の心身の健康をサポート&応援するプロジェクト。子供たちの為のヨガや、年に1度のリトリートなどを開催しています。福島出身の主催のMikiさん。現在は海外に住みながら彼女のできることを続けられています。

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