スケジュール

【1月Events&Workshops】
1/7(SUN) 9:30-11:0 YOGA LATTE @ R-Star

【1月代講&休講】
1/19-31 Kundaliniyoga YTTのアシスタントとSelf practiceの為にVancouverに行ってきます。そのため期間中はすべてのクラスが代講&休講になります。こちらからご覧ください。
 
【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】NEW Class!!
19:00-20:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2018年1月2日火曜日

1月のクラススケジュール


あけましておめでとうございます。
毎年、年始にはその年の抱負、一年をこうして過ごしていこうとか、目標設定をします。ふんわりと思っているよりも、きちんと紙に書いたり、言葉にすることで実現化がしやすくなる、Visionやgoalが明確になる

2018年は、今まで以上に"Be present"である事
それから、変化を恐れず進み続けていきます。
 
ヨガのインストラクターとして具体的には
もっと沢山の方にクンダリーニヨガを体験して頂ける機会を増やします。
2月からヨガジェネレーションとの企画『Kundalini yoga for EVRYBODY-誰もができるクンダリーニヨガ』で毎月1回、東京&大阪でクンダリーニヨガ講座を開催。
DJ Satoshi Miyaとのクンダリーニヨガ&音楽のコラボ『YOGA PARTY』も、関東近郊を中心に『YOGA FOR EVERY BODY ツアー』を予定しています。

今年も皆さまとご一緒できる事、素敵な繋がりを広げていける事楽しみにしています。
 
1月は1/19-31、GloriaのクンダリーニヨガYTTのアシスタントと、自分の練習のためにVancouverに行ってきます。昨年春以来のSemperviva yogaでのクラス、楽しみです。

2018年がすべての皆さまにとって充実した、そして笑顔あふれる一年になりますように。
Maiko
 
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【1月Events&Workshops】
1/7(SUN) 9:30-11:0 YOGA LATTE @ R-Star
【1月代講&休講】
1/19-31 Kundaliniyoga YTTのアシスタントとSelf practiceの為にVancouverに行ってきます。そのため期間中はすべてのクラスが代講&休講になります。

1/6(SAT) Hatha @Nirvana→Aya
1/19(FRI) 朝ヨガ@BRIGHTON→休講 / クンダリーニ→Eriko
1/20(SAT) 朝ヨガ@BRIGHTON→Ritsu /クンダリーニ→ /Hatha @Nirvana→Aya
1/22(MON)Hatha @Nirvana→Takako/ 超楽しいハタヨガ@オハナスマイル→Eiko
1/23(TUE) クンダリーニ@ True nature→KaoruTokyo
1/24(WED) Hatha @オハナスマイル→Eiko
1/25(THU)  夜ヨガ @BRIGHTON→Ayano
1/26(FRI) 朝ヨガ @BRIGHTON→休講 / クンダリーニ→ERIKO
1/27(SAT)  朝ヨガ @BRIGHTON→RITSU /クンダリーニ→Miho/ Hatha @Nirvana→Aya 
1/29(MON) Hatha @Nirvana→Takako /超楽しいハタヨガ@オハナスマイル→EIKO
1/30(TUE) クンダリーニ@ True nature→KaoruTokyo
1/31(WED) Hatha @オハナスマイル→Kayo


【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】NEW Class!!
19:00-20:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

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