とは言えまだまだ寒い日が続いております。
朝ヨガと、クンダリーニ、やらせていただきます。
他のレギュラークラスも、ハートオープンが多くなるかな♪
バレンタインもありますしね♪
2/7(SUN)のCafe 104.5での朝ヨガはキャンセル待ちとなってますが、次回3/6もわたくし担当します。”参加したかった~”というかた、、来月のカレンダーに書いておいてください♪
以下、今月の予定です♪
2月も皆さまとご一緒できること楽しみにしています♪
素敵な日々を♪
【2月Events & Workshops】
2/6(SAT) 17:30-20:30 天然石で作るジュエリー講座とYOGA【キャンセル待ち】
2/7(SUN) 9:30 - Music Voyage 朝ヨガ Valentine's Candle YOGA ~LOVE and Gratitude @Cafe 104.5【キャンセル待ち】
2/10(WED) 14:00-15:15 平日昼クラス!自分へのごほうびヨガ♪
2/14(SUN) 11:00-18:30 -YOGA x MUSIC- SPECIAL Valentine's DAY
2/21(SUN) 7:30-9:30 Kundalini Morning Sadana
2/24(WED) 14:00-15:15 平日昼クラス!自分へのごほうびヨガ♪
2/26 (FRI) 19:00-22:00 FRIDAY NIGHT YOGA PARTY @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
2/11(Holiiday) ~2/28(SUN) Kundalini yoga Immersion - クンダリーニヨガ集中講座
【2月特別クラス、代行クラス】
2/10(WED) 20:15-21:30 Hatha flow @ Nirvana yoga Studio
2/13(SAT) 7:00-8:10 Good Morning Flow @オハナスマイル祐天寺
2/17(WED) 20:15-21:30 Kundalini yoga @Nirvana yoga Studio
2/29(MON) 19:00-20:30 Kundalini yoga @オハナスマイル祐天寺
【 全米ヨガアライアンス認定Semperviva Yoga Studio 200H Teacher training】
2016,9/10(SAT) - 12/4(SUN)週末開催
【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama
【WED】
18:00-19:00 Hatha yoga (Bilingual) @ Chikara CrossFit
【FRI】
7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama
19:00-20:15 Kundalini Fusion @Brighton Studio Daikanyama
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama
11:30-12:45 Kundalini Fusion @Brighton Studio Daikanyama
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio
**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。
YOGA FOR EVERY BODY..
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