スケジュール

【6月Events&Workshops】
6/3(Sat)&4(SUN) Dream Canvas'17
6/30(FRI) 19:00-22:00 Friday Night Yoga Party @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【7月Events&Workshops】
7/2(SUN) 10:30-1130 Sunday yoga @ lululemon Harajuku Showroom
7/23(SUN) 9:30-10:30 YOGA LATTE @R-burger

【7月代講&休講】
7/15(SAT) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講
7/15(SAT) Hatha yoga @Nirvana yoga →代講 Aya
7/17 (海の日)Hatha yoga @Nirvana yoga →休講
7/17 (海の日)超楽しいハタヨガ@オハナスマイル祐天寺→代講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】**毎月第3水曜のみ

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio **4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年8月22日金曜日

比較しない

Photo by maiiphoto http://maiiphoto.tumblr.com/

Stay in a present moment,face everything and see everything without any filters which created in your past.

今に身をおく。
過去のそれと、比べない。
今起きていることを、過去に起きた事と比較したり、その経験を通して見ない。

人間だから、

あー、前はこうだったのにとか、もっと楽しかったのに、とか、良かったのに、とか考える。もしくは、前の失敗や、嫌な経験から、もう一度同じことをするのでは、不安になったり、恐れたり。

けど、それによって、
楽しさが減ったり、
チャンスを逃したり。(あ、けど、これも、起こるべくして起こることなのかな。。。。)

今、が、素晴らしい。
今、しか、生きれないから。
過去の事考えて、今、ある、素晴らしいに気が付けないのはもったいない
目線一つで、物事の見え方、感じ方は変化するから
その変化によって
起きる事、作用が変わるから
人間、自分の人生、自分で描き、創っているから

ぶわぁー、って、出てきた。
いろんなことが繋がって。
そうそう、私の書いているこれらの文章は、
一つの事や、一人の人の何かによって、それに対して書いてるのではない
沢山の出来事が作用して、出てくる言葉、だと思っている。
ま、どー捉えられても、いいのだけど。
こうやって、人に見られる文章を書く中で、誤解を生んだり、憶測をされることが良く起きるから。

ま、いいんだけどね、どー捉えてもらっても。
それは、他者の評価であって、自分のそれとは違うから

Live your life,Create your life,It's your responsibility.....LOVE your LIFE

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