スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2014年8月6日水曜日

8/11 - 8/17 ☆夏休みスペシャル!!朝ヨガ@Brighton Studio daikanyama



<夏休みスペシャル!!>

11日からのお盆Week、Brighton 朝ヨガは、楽しい夏休みスペシャル企画満載です!

平日は”音を楽しむMellow week” 、懐メロ、夏メロ、メロウフローの毎日違ったテーマの音楽に合わせて気持ちよく動いていく3日間!!

”音を楽しむMellow week”
8/11(MON) 9:30-10:30 懐メロヨガ!! with Maiko
8/12(TUE) 9:30-10:30 Mellow music flow  with Taiki
8/13(WED) 9:30-10:30夏メロYOGA♪〜ドライブ気分で歌って動いてHappy♡〜  with Risa

平日ですが、普段より少し遅め、9:30-10:30でクラス行います。
**お間違えの無いようにご参加ください!!

週末はヨガを深める2日間!!土日朝ヨガ勉強会を開催!
先月より始まったこの企画、普段のクラスでは聞くことのできない、ヨガの疑問のあれこれにMaikoがお答えする企画♪
8月はスペシャルバージョン、テーマを絞った内容で行います♪
●16日(SAT)は、ヨガの歴史や哲学のことなど、ポーズ意外のヨガについて。YOGAってなに?
●17日(SUN) はTadasana(山のポーズ)をベースに、色々なポーズの基本を体験。
どちらも、通常の朝ヨガ9:30 -10:30を行ったあとに、1時間ほど勉強会を行います。

また、8/14(THU)には、朝ヨガリレー@Cafe de ROPE la mer をもう一回やっちゃいます!!定員30名!ご予約はお早目に!!


<スケジュール>
”音を楽しむMellow week”
8/11(MON) 9:30-10:30 懐メロヨガ!! with Maiko
8/12(TUE) 9:30-10:30 Mellow music flow with Taiki
8/13(WED) 9:30-10:30夏メロYOGA♪〜ドライブ気分で歌って動いてHappy♡〜 with Risa

8/14(THU) 10:30 - 11:30 朝ヨガリレー@Cafe de ROPE la mer
 **要予約。ご参加希望の方は、こちらから。
https://www.facebook.com/events/264984750372985/

”朝ヨガ勉強会”
8/16(SAT) 10:30-11:30 YOGAって何?簡単な哲学や歴史について
8/17(SUN) 10:30-11:30  ポーズの基本はTadasana 
**9:30 -10:30通常の朝ヨガクラス、その後1時間ほど勉強会を行います。


▼参加費(通常の朝と同じです)
1回/2000yen
4回チケット/6000yen
coffee/tea 付き

▼場所
Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport 
http://www.brighton-studio.com/daikanyama/

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