スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2013年4月4日木曜日

4/13(SAT)☆青空Yoga@新宿御苑、イギリス式庭園 


暖かくなってきました~
青空YOGAの季節ですよ♪

昨年は、7月末に帰国して、すぐに始めた青空YOGA
しかし、
暑かった・・・
楽しかったけど、
暑かった・・・・
草もボーボーだったしね。
しまいには、虫の大発生にもあったり。。。

そうなる前に!!

一番気持ちのよい季節に、青空の下でのYOGA,楽しみましょう。

どんな素敵なスタジオよりも
外でのYOGAは気持ちが良い
最高です♪

スタジオ行くより気軽に来れると思います
是非、YOGAをやったことのない、
お友達、だんなさま、パートナーさん、ご兄弟、お子様などなど
みんなでワイワイご参加ください♪

もし、”小さい子供がいて難しい”という方。。。

保育暦30年くらい?のうちのオカンも一緒に行くので、Baby sittingしてもらいましょう♪
ご希望の方はメールでご連絡ください。

春の休日,ご一緒できること楽しみにしてます♪

<青空Yoga>
When: 4/13(SAT) 10:00am -11:00am 
Where: 新宿御苑、イギリス式庭園 **9:45am 新宿門集合
Cost: 1000yen 
Please bring.... Yogaマットか、大きめのバスタオル

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