スケジュール

【8月Events&Workshops】
8/6 (SUN) 8:00-9:00 Morning Happy Yoga @ 品川シーズンテラス
8/8 (TUE) 15:00-16:30 Full moon Yin yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
8/11(SAT) 13:00-14:15 特別クラス - Kundalini Yoga @Nirvana Yoga Studio
8/13(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger

【8月代講&休講】
8/11(FRI) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ

18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺**NEWクラス!

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


【Gloira Latham ヨガフェスタ2017 クラススケジュール】
●9/16(SAT) 11:30-13:30
Yoga Cleanse to Let Go, Move On, and Be Free
 
●9/16(SAT) 16:00-16:45
Yoga Dance celebration
 
●9/17(SUN) 9:00-10:30
Kundalini Yoga for Manifestation
 
▼Gloria Latham インストラクターページ
 
▼ヨガフェスタ公式ページ


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2013年4月2日火曜日

4月☆Maiko’s yoga class schedule



4月ですね。。。
色々なことが、新しくスタートするとき。
ワクワクもあれば、緊張も。
何かが変化するときって、大変さだったり、ちょっと自分を頑張らせる必要があったり

よいしょ、って一歩踏みだす。

頭で考えると大変そうだけど、意外と簡単だったりするかもよ。

新しいこと、
もう一度始めたいこと
やってみましょうか。

私も・・・・新しい企画、新しいクラス、楽しみだった青空YOGAも始めます♪
青空の下、気持ちよく呼吸しながら身体を動かし、自然を感じて、
最高です。
青空の下なら、YOGAをやったことのない人でも気軽にやれるでしょ。
お友達&ご家族もみんなでワイワイ、春の休日、是非ご一緒に♪
(もちろん、通常クラスも楽しいよ♪)

さて、4月のクラススケジュールです。


☆イベント、休講&変更のお知らせ☆
●青空YOGA
詳しくはこちらをご覧ください。

-4/13 (SAT) 10:00-11:00am @新宿御苑、イギリス式庭園 
※9:45新宿門集合
Cost:1000yen
**Yogaマット、もしくは大きいバスタオルをお持ちください


スペシャルチャリティークンダリーニ~Love,Love,Love for こどもHopeプロジェクト
4/21(Sun) 16:00 - 17:15 @Sutudio Lotus 8
福島の幼稚園や小学校でのKids yogaを通して、子ども達とそのご両親の笑顔が少しでも増えるよう活動している”こどもHOPEプロジェクト”へのサポートとして行うチャリティークラスで、参加費の一部がプロジェクトの活動に役立てられます。
※詳細は、Blogにて近日中にお知らせします。

今年も神戸に伺います♪
4/28(SUN)11:00 - 12:30  Kundalini yoga  ~Open heart!! 
4/29 (Holiday Monday) 10:30- 11:45 パートナーヨガ 始めの一歩  
4/29 (Holiday Monday) 16:00- 17:30 Kundalini yoga ~Be yourself, Find your journey 
詳しくはスタジオHPをご覧ください

●Newクラススタート!
毎週月曜20:30-21:45、オハナスマイル祐天寺にて、Hatha yogaクラスが始まります。週明けの月曜、スッキリ動いて&気持ちよーくリラックス♪一週間のスタートにお勧めのクラスです。

●水曜新宿クラスは3月をもって終了となりました。

●日曜の目白台クラスの時間が変更となります。

●以下のクラスは休講&変更となります
-目白台クラス 7日休講、28日→27日(土曜)に変更
-29日(月)、オハナスマイル休講

☆レギュラークラススケジュール☆
MON New class!!  29日(月)休講
8:30pm - 9:45pm  超楽しい!ハタヨガ @オハナスマイル祐天寺

TUE
7:00pm - 8:15pm  Hatha in English and Japanese @楽道庵

WED 
8:00pm - 9:15pm  Semperviva スタイルクンダリーニヨガ(日&英)@Nirvana yoga studio 


SAT 
3:00pm - 4:15pm  Hatha yoga @Nirvana yoga studio

SUN  ※7日休講、28日→27日(土曜)に変更
10:00am - 11:15am  Hatha yoga @目白台交流館

☆Price☆
●オハナスマイル&Nirvana studioのクラス→スタジオWEBをご覧下さい

●上記以外のクラス→Drop in ¥2000, 5 classes ¥7500


※グループ、プライベートレッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語でのレッスン可能。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください

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