スケジュール


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【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 クンダリーニヨガ @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
19:00-20:15 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2012年11月29日木曜日

Full moon and intuition / 満月と直感力



満月のせいか、
色々なことが動く、流れる、感覚があがる

会いたい人にあったり、会うべく人にあったり、繋がったり、物事が変化したり

全て必然でおきている、ように見えて

実は自分の感覚があがっているから
自分が起こしている/宇宙がおこしている
のかもとも思う

直観力をあげる

というが、

”あげる”
というよりも
”あがる状態に持っていく”

周りの雑音、不必要なものが無くなれば
勝手に直感力はあがる
カラダとマインドをクリアにすれば
勝手に内側が見えてきたり
勝手にセンサーが働いたり

鈍感にならないように
クリアにし続ける
そうすれば、他は勝手に起こっていく

Cleanse your body and mind
Let life happen



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