スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2012年11月29日木曜日

Full moon and intuition / 満月と直感力



満月のせいか、
色々なことが動く、流れる、感覚があがる

会いたい人にあったり、会うべく人にあったり、繋がったり、物事が変化したり

全て必然でおきている、ように見えて

実は自分の感覚があがっているから
自分が起こしている/宇宙がおこしている
のかもとも思う

直観力をあげる

というが、

”あげる”
というよりも
”あがる状態に持っていく”

周りの雑音、不必要なものが無くなれば
勝手に直感力はあがる
カラダとマインドをクリアにすれば
勝手に内側が見えてきたり
勝手にセンサーが働いたり

鈍感にならないように
クリアにし続ける
そうすれば、他は勝手に起こっていく

Cleanse your body and mind
Let life happen



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