スケジュール

【8月Events&Workshops】
8/6 (SUN) 8:00-9:00 Morning Happy Yoga @ 品川シーズンテラス
8/8 (TUE) 15:00-16:30 Full moon Yin yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
8/11(SAT) 13:00-14:15 特別クラス - Kundalini Yoga @Nirvana Yoga Studio
8/13(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger

【8月代講&休講】
8/11(FRI) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ

18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺**NEWクラス!

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


【Gloira Latham ヨガフェスタ2017 クラススケジュール】
●9/16(SAT) 11:30-13:30
Yoga Cleanse to Let Go, Move On, and Be Free
 
●9/16(SAT) 16:00-16:45
Yoga Dance celebration
 
●9/17(SUN) 9:00-10:30
Kundalini Yoga for Manifestation
 
▼Gloria Latham インストラクターページ
 
▼ヨガフェスタ公式ページ


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2012年11月6日火曜日

新しいこと / Do things what you've never done

先週末は神戸、ナチュラルブレスでのワークショップでした。
ご参加いただいた皆様、スタッフの皆様、それから、一緒にHangoutしたみんな
本当にありがとうございました。
とーっても、素晴らしい週末でした。


今回のワークショップ、”初めて”が沢山。
私にとって初めて行う地方でのワークショップ。
この企画をしてくださったナチュラルブレスさんにとっても初の外部からのインストラクターを呼んでのクラス。
そして、ほとんどの方が始めてのKundalini yoga。

みんなが新しい一歩。

沢山の方に私の伝えたいYogaを体験していただけたこと、
何かを感じていただけたこと
本当に嬉しく思っています。

今回の帰国の1年で、私は新しいことを沢山していこうと思っています
今までと同じではなく
やったことの無い何か

今回のWSを皮切りにもっと別の場所でもWSをやっていきます

他にも色々

動き続けることによって
何かが起きたり、誰かに出会えたり
繋がりが増えたり
自分自身がクリアになっていったり

前にGloriaに”ラットになるな”と言われたことがあります。
同じ事を繰り替えし、居心地の良い場所に居つづけるのではなく、常に新しく変化していく。

変化しないこと、がいけないのではない
けれど、変化したいのに、何かを恐れて動かないのなら、動いてみる

楽しいよ、自分で選んで何かをするって。
You are the only one who can create your life.

神戸の皆さま、また来年お会いしましょう~







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