スケジュール

【2月Events&Workshops】
2/3(SAT) 17:30-20:00 ACTION-Connect with your breath
2/4(SUN) 10:00-12:15 YOGA meets JAZZ @ Cafe 104.5
2/25(SUN) 9:30-11:0 YOGA LATTE @ R-Star

【2月代講&休講】
2/23 クンダリーニヨガ@BRIGHTON→代講ERIKO
2/24 朝ヨガ@BRIGHTON→代講RITSU
2/24 Hatha yoga @Nirvana →代講AYA
 
【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2010年1月27日水曜日

From Vancouver




無事にVancouverに到着しました。


1年数か月振りにもかかわらず、・・・・・普通です。


スイッチを日本モードからVanモードに切り替えた、そんな気分です。


目に入ってくるもの、言葉、自分の立ち居振る舞い、いろいろなことが普通。




けれどそんな普通がいい。




約9時間のフライトで座り続けていた体が動きたがっていたので、


到着早々、近所にお散歩に行きました。


うち(厳密には友達の家。Martin家。)から5分のところには


セントラルパークをいう公園があります。




あ~、これこれ。


この匂い。


木や葉っぱのにおい。


水分を沢山含んだにおい。


カラダにしみわたっていきます。


自然にHUGされている、そんな気分になるのです。




日本では乾燥肌で全身こふき芋状態になっていた私の肌が、


クリームを塗らなくても今日はしっとりしています。




今後も、街や人、自然、YOGA、食べ物、などなどVANCOUVERの日々のことをUPします。

1 件のコメント:

  1. Happy Happy Birthday, mico!!!
    Hope you'll have a wonderful day:))

    Enjoy your life in Vancouver!
    Enjoy your yoga in Vancouver!

    Hugs:)
    meg

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