スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2010年1月27日水曜日

From Vancouver




無事にVancouverに到着しました。


1年数か月振りにもかかわらず、・・・・・普通です。


スイッチを日本モードからVanモードに切り替えた、そんな気分です。


目に入ってくるもの、言葉、自分の立ち居振る舞い、いろいろなことが普通。




けれどそんな普通がいい。




約9時間のフライトで座り続けていた体が動きたがっていたので、


到着早々、近所にお散歩に行きました。


うち(厳密には友達の家。Martin家。)から5分のところには


セントラルパークをいう公園があります。




あ~、これこれ。


この匂い。


木や葉っぱのにおい。


水分を沢山含んだにおい。


カラダにしみわたっていきます。


自然にHUGされている、そんな気分になるのです。




日本では乾燥肌で全身こふき芋状態になっていた私の肌が、


クリームを塗らなくても今日はしっとりしています。




今後も、街や人、自然、YOGA、食べ物、などなどVANCOUVERの日々のことをUPします。

1 件のコメント:

  1. Happy Happy Birthday, mico!!!
    Hope you'll have a wonderful day:))

    Enjoy your life in Vancouver!
    Enjoy your yoga in Vancouver!

    Hugs:)
    meg

    返信削除