スケジュール

 

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レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
17:30-18:30 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:00 クンダリーニ ヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック@オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga@Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
11:30-12:45 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio

2009年6月19日金曜日

超ゴキゲン♪

超ゴキゲンな理由はこれでーすっ。

買っちゃったUNICORNのDVD!!

大好きなんです、UNICORN!
先月、武道館に行ったのさっ。

その記憶がよみがえる~、2回続けて見ちゃった♪

家で一人でテンション高っ。オタクっぷり大発揮中。

あ~、幸せだ~。

すごいよね~、LIVEって。会場中が幸せオーラでいっぱい。
って、思ってたら、家でもまたまた幸せになった。


好きなもの、無条件に幸せになれるもの。

なんでもいいの、人でも、音楽でも、食べ物でも、行動でも。

これがあるって大きいなあ。

おまけ。
最近お気に入りのサラダ。


ひよこ豆、アボカド、大根、キュウリ、トマトなどなどをサイコロに切って
→塩&こしょう&レモン&オリーブオイル&バジルパウダーであえる。

玄米を入れてもおいしい。




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