日々のこと: 6月のmico yoga

2009年6月1日月曜日

先週は雨が続き、このまま梅雨がやってくるのか・・・・？と思いつつ、今日はスカッと気持の良いお天気。。体調も気持も整えにくい季節です。

私は気圧の変化に敏感で、梅雨になるとどうにもすっきりしない感じが続くのです。。。

まあ、そんな時にはカラダを動かし、しっかり呼吸をする。

梅雨。。。。

そして夏・・・・。

雨よりも、外の暑さよりも、何よりも恐ろしいのが・・・

”クーラー”

寒すぎる。電車の中のクーラー。

そりゃ、私はスーツの人より薄着だけど。

上着をはおっても寒い・・・。

人工的な寒さはカラダの芯から鈍痛がやってくる・・・。おしりの奥の方とかね。。

まあ、そんな冷え切った後にはカラダを動かし、汗をかく。

さて。

6月は青空YOGAはなし、そのかわり”Candle YOGA””カラリ＆YOGA”などいくつかイベントを行う予定です。

（詳細は後日お知らせいたします。）

以下クラス＆イベント予定ご覧ください。

★土曜日17:30-19:00@jojonyのクラスは5月末をもって終了いたしました

★イベントその①”カラリ＋ヨガ”
6/20(SAT)＠大久保スポーツプラザ

flow jojony主催のイベントです。詳細はHPをご覧ください。
http://blog.goo.ne.jp/flowj/e/749e9c8dc794c7dfed2fb44284cff1dd

★イベントその②”Candle YOGA”
6/21(SUN)＠目白台スタジオ（詳細未定、後日メールにてお知らせいたします。

★急な休講＆時間変更などを各スタジオHP、Blog（http://micoyoga.blogspot.com/）にてお知らせしています。クラス参加の際には事前にご覧頂けますことをお勧め致します。

★お一人￥2500～のプライベート＆セミプライベートレッスンも承っております。詳しくはメールにてお問い合わせください。

今月も皆様とご一緒できること楽しみにしています♪

mico

☆mico yogaクラススケジュール☆

●目白台スタジオ●

WED 19:00-20:30

SAT 11:00-12:30

SUN 17:30-19:00

●目白flow jojony●

MON 10:00-11:15

SAT 8:00-9:15

●目白椿の坂スタジオ●

TUE 18:30-19:50

日々のこと