感覚を研ぎ澄まし、流れに逆らわず、流れの一部となり、後は宇宙に任せよう。
『YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL』
https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123
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ご自宅でヨガクラスに参加できるオンラインチャンネルスタート!
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月額定額¥3000でハタ、リラックス、クンダリーニなど様々な種類のヨガをいつでもどこでも好きな時に参加OK!
2014年2月6日木曜日
2014年2月4日火曜日
2/28☆Friday night Yoga party!!-YOGA+MUSIC+FRIENDS+FOOD
繋がり。
人と人とが繋がり、ワクワクや、笑顔、発見や挑戦が、広がって行くのが、嬉しくて仕方ない。
こんな感じで、みんなでゆるゆるワイワイ、たこ焼き&素敵な音楽で楽しい時間を過ごしました。
回を重ねるごとに、”素敵な空間感”が増している気がするこのイベント、2月ももちろん開催します♪(こちらのイベント、毎月第4金曜に定例開催です)
今月もYOGAでスッキリ動いた後には、Dj Ocam ( オーカム ) & Satoshi Miya 、二人のDJが作る素敵な音の空間と、みんなでワイワイ出来る、楽しい&美味しいFoods!!
回を重ねるごとに、”素敵な空間感”が増している気がするこのイベント、2月ももちろん開催します♪(こちらのイベント、毎月第4金曜に定例開催です)
今月もYOGAでスッキリ動いた後には、Dj Ocam ( オーカム ) & Satoshi Miya 、二人のDJが作る素敵な音の空間と、みんなでワイワイ出来る、楽しい&美味しいFoods!!
YOGAには間に合わない方、DJ Timeからのご参加も大歓迎♪
2月もまだ寒いだろうから・・・
YOGA&DJ timeどちらも3Fでやるか・・・・もしくは暖かくなったら、DJタイムは素敵は屋上で♪
YOGA&DJ timeどちらも3Fでやるか・・・・もしくは暖かくなったら、DJタイムは素敵は屋上で♪
今年もワクワクいっぱい、みんなで楽しい時間を過ごしましょう~
☆Friday night Yoga party!!-YOGA+MUSIC+FRIENDS+FOOD☆
When: 2/28(Fri) Yoga time 19:30-20:30 / DJ Time 20:30-
Cost: ¥2500-
(YOGA+1Drink +special yummy foods and more..)
※Food,Drink,差し入れ大歓迎です♪
※Yogaはスペースに限りがある為、事前のご予約を
お願い致します。 ご予約は maikosemperviva@gmail.com まで
※DJ&food timeのみのご参加も可能です。(Party からのご参加はDrink&Food charge 1000yen)
●Dj Ocam ( オーカム )
現在レギュラーPartyとして渋谷KOARA、ミッドタウンA971、にて活動中。Club Jazz, Latin, house, Dub step, etc... ジャンルにとらわれない幅広い選曲で多くの支援を集めている。
●Satoshi Miya
ダンサーとしてのgrooveを軸にジャンルを越えた選曲でその空間をよりスペシャルに…
・Dancer:
-Crew of BrokenSport(JAZZYSPORT),STAX GROOVE project, Team Stuck
-Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport 主宰
-(合)stuck-promotion executive officer
・Regular DJ :
Mellowmood at orbit
・Music Select:
Shibuya HIKARIE 8F co-working space (Tokyo Work Design Week)
●Dj Ocam ( オーカム )
1994年、20歳の時に都内のDJ Barにて専属DJとして活動を開始。その後 芝浦Gold、西麻布 Juice 、六本木R?Hall、Core、
etc... さまざまなイベントにて Hip Hop,Reggae,R&B,Houseを中心に活動を展開。ここ近年は、活動の場所も選曲もさらに広がり、Cafeや展示ギャラリー、またアパレルセレクトショップ " Shinzone"のBGM 選曲なども手掛けている。現在レギュラーPartyとして渋谷KOARA、ミッドタウンA971、にて活動中。Club Jazz, Latin, house, Dub step, etc... ジャンルにとらわれない幅広い選曲で多くの支援を集めている。
●Satoshi Miya
ダンサーとしてのgrooveを軸にジャンルを越えた選曲でその空間をよりスペシャルに…
・Dancer:
-Crew of BrokenSport(JAZZYSPORT),STAX GROOVE project, Team Stuck
-Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport 主宰
-(合)stuck-promotion executive officer
・Regular DJ :
Mellowmood at orbit
・Music Select:
Shibuya HIKARIE 8F co-working space (Tokyo Work Design Week)
五感
Breathe more, feel more, love more.
五感。
流れを感じ、その一部となる。
流される、のではなく、流れの一部となる。とらえる。
Breathe in,breathe out.
Up and down
どよーん、と。
昨日のポカポカ陽気もあれば、こんな寒くて気が滅入りそうな天気もあって。
ワクワク無条件に楽しい時もあれば、凹んだり、落ち込んだり、沈む時もある。
この天気みたいに、容赦なく、コロコロ代わる。
もちろん、安定できればそれがいい、けど、波があるのが自然の流れ。
それを、どう受け止めるか。
待つのか、もがくのか、動くのか。
正解は、ない、と思う。
その時、それぞれ。
今は、どれが最善策かを、catchするアンテナを研ぎ澄ます。
雪が降るとか。。。。
皆さま、寒いけど素敵な1日を:)
2014年2月2日日曜日
火曜の楽道庵クラス・・・16:30~もスタート!&毎月第1週はYin yoga♪
通常の19:00-20:15に加えて、16:30-17:45もスタートします。
少し早目の時間。
お仕事が早く終わる方、
火曜がお休みの方、などなど、ぜひご参加くださいね。
この空間、本当に素敵なんです。
古い一軒家を改築したスペース、”和”のテイスト満載、
どちらかというと、この空間に合った
ゆったりと、呼吸を感じられるクラスをしています。
(ハイパーMaiko、ではないクラスです♪)
&そんな素敵な、落ち着いた空間なので、
毎月1週目はYin yogaをすることにしました。
深い呼吸と共に、筋肉を休ませ、その奥にある組織にフォーカスする
Yin yogaのクラス、
疲れがたまっているな~、骨盤周辺がだるいな~
という方、特におすすめです。
どのクラスも、ご予約なしでDrop inでご参加いただけます。
最寄り駅も、
JR神田、地下鉄の淡路町&小川町、と
お仕事帰りには便利なエリア。
お気軽にご参加くださいね~。
楽道庵
2014年2月1日土曜日
2月のMaiko Yoga Class Schedule
2月、今日は少しだけ暖かさを感じました。
少しだけ、春の香りがして、すこしだけ、冬眠からみんなが覚める準備をしている、そんな気がしています。
もしも、ちょっとやる気ないな~、とか、がんばれないな~、と言う方がいたら・・・・
あとちょっと。
春が来れば、自然に色々動き出す。
人間も動物の一部ですから♪
ちょっと動く気になったら、是非YOGAクラスにも遊びに来てくださいね♪
2月から、新しいクラスもスタートします♪
●月曜 14:00-15:15, Vinyasa flow @ Nirvana yoga Studio
●火曜 16:30-17:45, Hatha yoga @楽道庵
●火曜の19:00-クラス、毎月1週目はYin yogaをやります
☆2月Events & Workshops☆
●2/9 (SUN) 14:30- 15:30 Yin Yoga @スタジオリスルフル
●2/11(建国記念の日) 10:00- 感謝を込めての大掃除&チャリティーヨガ@楽道庵
●2/23(SUN) 13:30 -15:30 チャリティー親子YOGA for こどもHOPEプロジェクト ~ヨガと遊びの時間
●2/28(FRI) 19:30- Friday night Yoga party!!-YOGA+MUSIC+FRIENDS+ FOOD
☆2月の休講クラス☆
●1/16 (SUN) Brighton Studio Daikanyama by Jazzy sport
☆レギュラークラススケジュール☆
MON
・14:00-15:15 Vinyasa flow @Nirvana yoga studio
・20:30 - 21:45 超楽しい!ハタヨガ @オハナスマイル祐天寺
TUE
・16:30 - 17:45 Hatha yoga @楽道庵
WED
・ 20:00 - 21:15 Semperviva スタイルクンダリーニヨガ(日&英)@Nirvana yoga studio
SAT
・15:00 - 16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio
SUN ※16日休講
・11:00-12:15 Semperviva style kundalini @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
☆Price☆
●オハナスマイル&Nirvana studioのクラス→スタジオWEBをご覧下さい
http://nirvana-yogastudio.com/ /
●上記以外のクラス→Drop in ¥2000, 5 classes ¥7500
※グループ、プライベートレッスン、 会社などへの出張レッスンも承っております。 全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemper viva@gmail.com までお問い合わせください。
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