スケジュール

【7月Events&Workshops】
7/2(SUN) 10:30-1130 Sunday yoga @ lululemon Harajuku Showroom
7/16(SUN)
7/23(SUN) 9:30-10:30 YOGA LATTE @R-burger

【7月代講&休講】
7/15(SAT) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講
7/15(SAT) Hatha yoga @Nirvana yoga →代講 Aya
7/17 (海の日)Hatha yoga @Nirvana yoga →休講
7/17 (海の日)超楽しいハタヨガ@オハナスマイル祐天寺→代講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】**毎月第3水曜のみ

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio **4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2017年2月19日日曜日

Gurmukh and Glora:)


Gurmukh and Gloria.My lovely teachers, my great friends:):) I'm really grateful that I practice with them and learn a lot.
大好きな2人:) 私の先生のグロリア、グロリアの先生のグルムク:) 2人に出会えて良かった:) 沢山の事を経験し、学んでいる。近くにいなくても。感謝しかない。2人といると、みんな笑顔になります:)この写真見てたら、電車の中で笑ってた:)
2人とも3月リシュケシュで開催されるinternational yoga fest 参加しますよ:) 行く予定の方いたら、会ってきてね:)
#repost @glorialatham via @PhotoAroundApp
Looking forward to reconnecting with my soul sister @gurmukh108 in Rishikesh @intlyogafest coming up soon!! The workshop schedule is now online. If the wifi is good enough we'll reach out with a live webinar for the Meditate to Master Your Mind online course students from the ashram. Fingers crossed!! Yoga and Meditation has been a part of this wise teacher's life for over 45 years. The results are evident in her smile and her warm heart #kundaliniyoga #india #meditation

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