スケジュール

【5月Events&Workshops】
5/11(THU) 19:00-21:00 Kundalini WS @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
5/21(SUN) Vege Yoga @Kits Beach park

【5月代講&休講】
5/12-14 & 16-31 全てのクラスは代講&休講となります

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【THU】

10:30-11:45 昼ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio **4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2017年2月19日日曜日

毎週水曜19:00-20:00【Yoga in English @Chikara CrossFit】


毎週水曜19:00-20:00は
英語でシンプルなハタヨガクラス、
【Yoga in English @Chikara CrossFit
先日、YoshikoちゃんがFBにポストしていた"やりたいお稽古ランキング"的なもので、、、1位と2位が、ヨガと英語(順番忘れた、、、)
このクラス、そんな2つが同時に出来ます:)
私自身、海外&英語でヨガのトレーニング受けてインストラクターになっていますが、、、昔はそんなに英語力なかった。(今もまだまだですが、、、)
自分が1番Yogaで使う英語を身につけたのは、"英語でクラスを受ける"という基本的な事の積み重ね。
ヨガは、【アタマ】ではなく【カラダ】で英語も覚えます。カラダを動かしながら、耳から英語を入れる&それを繰り返し行うことで自然と身につく。
Yoga、英語が好きな方、
今後海外のトレーニングや、クラス受講を予定してる方、行きたいな、と思っている方、オススメです。
講座を通じて学ぶことも大事&意味があるけれど、そこで終わらず、"継続"することで、物事は"習得"できる。
何事もそうだけど、、、、努力しなければ成長はしない。ホンキでやりたいと思ったら、とことんやる。。。
英語もヨガも、、、Communicationの幅が広がるツール。新しい人達や、新しい学びとの出会いが増える、繋がりが増える。自分自身の幅、可能性が広がる。
クラスのお知らせが、、、えらい広がってしまった、、、汗
引き続きドロップイン2000yenのキャンペーン中です!ぜひ!
http://www.chikarayoga.com

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