スケジュール

【12月Events&Workshops】
12/12(THU) 20:00-22:30 YOGA LATTE NIGHT @ R-Star

【12月代講&休講】
12/12(TUE) クンダリーニヨガ@True Nature→代講KaoruTokyo

**BRIGHTON Studio DAIKANAYMAクラス、12/25-1/5までレギュラークラスお休み

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2017年2月19日日曜日

毎週水曜19:00-20:00【Yoga in English @Chikara CrossFit】


毎週水曜19:00-20:00は
英語でシンプルなハタヨガクラス、
【Yoga in English @Chikara CrossFit
先日、YoshikoちゃんがFBにポストしていた"やりたいお稽古ランキング"的なもので、、、1位と2位が、ヨガと英語(順番忘れた、、、)
このクラス、そんな2つが同時に出来ます:)
私自身、海外&英語でヨガのトレーニング受けてインストラクターになっていますが、、、昔はそんなに英語力なかった。(今もまだまだですが、、、)
自分が1番Yogaで使う英語を身につけたのは、"英語でクラスを受ける"という基本的な事の積み重ね。
ヨガは、【アタマ】ではなく【カラダ】で英語も覚えます。カラダを動かしながら、耳から英語を入れる&それを繰り返し行うことで自然と身につく。
Yoga、英語が好きな方、
今後海外のトレーニングや、クラス受講を予定してる方、行きたいな、と思っている方、オススメです。
講座を通じて学ぶことも大事&意味があるけれど、そこで終わらず、"継続"することで、物事は"習得"できる。
何事もそうだけど、、、、努力しなければ成長はしない。ホンキでやりたいと思ったら、とことんやる。。。
英語もヨガも、、、Communicationの幅が広がるツール。新しい人達や、新しい学びとの出会いが増える、繋がりが増える。自分自身の幅、可能性が広がる。
クラスのお知らせが、、、えらい広がってしまった、、、汗
引き続きドロップイン2000yenのキャンペーン中です!ぜひ!
http://www.chikarayoga.com

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