スケジュール

【5月Events&Workshops】
5/11(THU) 19:00-21:00 Kundalini WS @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
5/21(SUN) Vege Yoga @Kits Beach park

【5月代講&休講】
5/12-14 & 16-31 全てのクラスは代講&休講となります

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【THU】

10:30-11:45 昼ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio **4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2015年12月2日水曜日

12月Maiko yoga Class Schedule



12月、今年も残すところ一ヶ月になりました。
今年のうちにやっておきたい事、やっちゃいましょう:)
変化したい事、始めたいこと、お別れしたいもの、スタートしたいもの。

年末は、、、、
毎年皆さまクラスやりたーい!と言っていただけるので、、、

今年もやります!
【ココロとカラダの大掃除】
Yin Vinyasa,and Kundalini
いろんな方法で、、デトックスしちゃいましょ♪

各クラスの詳細すぐにお知らせします!
日程あけといてください!&ご予約は今からでも承ります♪

忙しい年末だからこそ
カラダやココロと向き合う時間を作ってみてくださいね:)

【12月の代講と休講】
12/1(TUE) 休講
12/2(WED) Yin yoga @ True Nature →Takami
12/4(FRI) 休講
12/5 (SAT) 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama→Nanami / Hatha yoga @ Nirvana→Maimai
12/7(MON) Hatha@Nirvana yoga→Maimai / Hatha yoga @オハナスマイル→TBA
12/18(FRI) Kundalini @Brighton Studio Daikanayama

【12月Events & Workshops】
12/25(FRI) 19:00-22:00 FRIDAY NIGHT YOGA PARTY
12/27(SUN) 11:30-13:00 【 ココロとカラダの大掃除#1】4名限定 Special Yin yoga
12/29(TUE) 
10-11:15 【 ココロとカラダの大掃除#2】Vinyasa flow 
11:45-13:00 【 ココロとカラダの大掃除#3】kundalini

【今後のEvents & Workshops】
1/3(SUN) 10:00-11:00 / 11:30-12:30 ヨガ初め!!- ヨガ+お雑煮+書初め!!
2016,1/17-2/7 Kundalini yoga集中講座
2016,SEP-DEC 全米ヨガアライアンス認定Semperviva Yoga Studio 200H Teacher training

【レギュラークラススケジュール】
MON
・14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
・20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
TUE
・18:00-19:00 夜ヨガ/ハタヨガ@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
WED 
・20:30-21:45 Yin yoga@True Nature Studio
FRI  
・19:00-20:15 Kundalini Fusion(Semperviva style Kundalini yoga )@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
SAT
・11:30-12:45 Kundalini Fusion(Semperviva style Kundalini yoga)@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
・15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio

**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

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