スケジュール

 

9月の代講休講&イベント詳細情報こちらから
 
レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEWクラススタート!
17:30-18:30 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:00 クンダリーニ ヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:30-8:30 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
18:45-20:00 ハタヨガベーシック@オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga@Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
11:30-12:45 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio

2015年12月7日月曜日

Pause


動いて、たくさん動いて、アタマではなく、カラダを、そのもっと奥を活性させ、止まる。

 【pause】

その時が、繋がるとき。答えがやってくる瞬間。

忙しい12月。
バタバタとするこの時期こそ
Slow down & pause
マットに戻ってみてください、

12/8に帰国、
12/9(水)の朝ヨガ@ブライトンからクラススタートです!(水曜はりさちゃんの代行) お待ちしてます!!

12月クラススケジュール
http://www.maikoyoga.com/…/12maiko-yoga-class-schedule.html

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