スケジュール

【2月Events&Workshops】
2/3(SAT) 17:30-20:00 ACTION-Connect with your breath
2/4(SUN) 10:00-12:15 YOGA meets JAZZ @ Cafe 104.5
2/25(SUN) 9:30-11:0 YOGA LATTE @ R-Star

【2月代講&休講】
2/23 クンダリーニヨガ@BRIGHTON→代講ERIKO
2/24 朝ヨガ@BRIGHTON→代講RITSU
2/24 Hatha yoga @Nirvana →代講AYA
 
【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2015年12月3日木曜日

12/27,29 & 30☆ヨガ納め!ココロとカラダの大掃除!!



今年もやります!
【ヨガ納め!ココロとカラダの大掃除!】

年内最後のヨガクラス!気持ちよく動いて、呼吸して、
今年のうちに手放しておきたいもの、
不必要なもの出して、
スッキリ2016年を迎える準備していきましょう!


今年は、Yin,Vinyasa flow,Kundaliniの3種類のヨガやりますよ♪
ご予約お早目に!!



【ヨガ納め!ココロとカラダの大掃除!】

12/27(SUN) 11:30-13:00 4名限定 Yin yoga (定員4名) /Cost 3000yen
12/29(TUE) 10-11:15 Vinyasa flow (定員7名) /Cost 2000yen
12/29(TUE) 11:45-13:00 kundalini yoga(定員10名) /Cost 2000yen
12/30(WED) 10-11:15 Vinyasa flow (定員7名) /Cost 2000yen
12/30(WED) 11:45-13:00 kundalini yoga(定員10名) /Cost 2000yen

@ BRIGHTON Studio DAIKANYAMA by JAZZY SPORT

ご予約は、メール、メッセージなんでもOKです!
参加希望クラスをご記入の上、ご連絡ください。
maikosemperviva@gmail.com


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