スケジュール

【7月Events&Workshops】
7/2(SUN) 10:30-1130 Sunday yoga @ lululemon Harajuku Showroom
7/16(SUN)
7/23(SUN) 9:30-10:30 YOGA LATTE @R-burger

【7月代講&休講】
7/15(SAT) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講
7/15(SAT) Hatha yoga @Nirvana yoga →代講 Aya
7/17 (海の日)Hatha yoga @Nirvana yoga →休講
7/17 (海の日)超楽しいハタヨガ@オハナスマイル祐天寺→代講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】**毎月第3水曜のみ

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio **4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2015年12月3日木曜日

12/27,29 & 30☆ヨガ納め!ココロとカラダの大掃除!!



今年もやります!
【ヨガ納め!ココロとカラダの大掃除!】

年内最後のヨガクラス!気持ちよく動いて、呼吸して、
今年のうちに手放しておきたいもの、
不必要なもの出して、
スッキリ2016年を迎える準備していきましょう!


今年は、Yin,Vinyasa flow,Kundaliniの3種類のヨガやりますよ♪
ご予約お早目に!!



【ヨガ納め!ココロとカラダの大掃除!】

12/27(SUN) 11:30-13:00 4名限定 Yin yoga (定員4名) /Cost 3000yen
12/29(TUE) 10-11:15 Vinyasa flow (定員7名) /Cost 2000yen
12/29(TUE) 11:45-13:00 kundalini yoga(定員10名) /Cost 2000yen
12/30(WED) 10-11:15 Vinyasa flow (定員7名) /Cost 2000yen
12/30(WED) 11:45-13:00 kundalini yoga(定員10名) /Cost 2000yen

@ BRIGHTON Studio DAIKANYAMA by JAZZY SPORT

ご予約は、メール、メッセージなんでもOKです!
参加希望クラスをご記入の上、ご連絡ください。
maikosemperviva@gmail.com


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