スケジュール


●7月もEvents&Workshops沢山です!スケジュールはこちらから http://www.maikoyoga.com/2018/07/7.html?m=1

●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 夜ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2015年1月19日月曜日

The first instinct is the right one.

Connect you to your inner wisdom. Learn to trust yourself....
The first instinct is the right one.
Surrender,don't over thinking

自分の内側からの声をきき、信じる力をつける
直感。最初に出てきた答えが本当の答え
考えすぎない、ただ身を任せる、声をきく、信じる強さをもつ

何が本当にやりたいのか、自分にとって大事なのか
誰かにとって、ではなく
自分にとって。
覚悟をする事も、時には必要
覚悟を決める、強さをもつ、信じる

Thanks G!

http://www.gaiamtv.com/video/upper-chakras

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