スケジュール

【3月Events&Workshops】
3/12(SUN) 8:30-9:30 朝ヨガ@FIAT CAFFE SHOTO
3/22(WED) 19:30-20:30 @Nergy active studio
3/26(SUN) 10:00-12:00 Music Voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5
3/31 (FRI) 19:00-21:30 Friday night Yoga party @ BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【3月休講&代講】
3/8&22(WED) YOGA in English @Chikara→代講ERIKO
3/11(SAT)朝ヨガ&Kundalini yoga@BRIGHTON Stuio DAIKANYAMA→休講
3/18(SAT) Kundalini yoga@BRIGHTON Stuio DAIKANYAMA→休講
3/18(SAT) Hatha yoga @Nirvana yoga→代講Yasu-papa
3/20(MON) Hatha yoga @Nirvana yoga & Ohana smile→特別クラス
3/21(TUE) 夜ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA→休講

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama
【WED】
19:00-20:20 Hatha yoga in English @ Chikara CrossFit
【THU】
10:30-11:45 昼ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama
19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  
11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2013年5月1日水曜日

5月☆Maiko's yoga Class schedule



桜の季節も終わり、木々の緑が濃くなってきました。

世の中はゴールデンウイークでウキウキ感が漂ってますね♪
暖かくなってきて外で過ごすのも気持ちのよい季節。

今月は、
Tokyo midtownで開催のMIDPARK YOGA
Gloriaも参加する、軽井沢でのTrue Natureなど
自然の中でのヨガイベントなども沢山あります。
外でのyoga、本当に気持ちが良いです、是非体験してみてください♪

さて、5月のクラススケジュールです。
今月は、世の中も、私自身もイベント事が多く、お知らせがいっぱい。。。
&イベントの為の休講もいくつかあります。ご確認ください。


☆イベント、休講&変更のお知らせ☆
-5/19 (SUN) 1:00pm -2:00pm @新宿御苑、イギリス式庭園 
※12:45新宿門集合
Cost:1000yen
**参加費はすべて”こどもHOPEプロジェクト”の活動に役立てられます。
**Yogaマット、もしくは大きいバスタオルをお持ちください
詳細はこちらをご覧ください

**全てのクラスにアシスタント・通訳として参加します。日本でGloriaのクラスが受けられる数少ない機会です、ご予約はお早めに♪

●以下のクラスは休講&代行となります。
-4th(Sat) @Nirvana yoga
-5th(SUN) @ 目白台
-7th (Tue) @ 楽道庵
-22nd(Wed) @ Nirvana yoga
-25th(Sat)  @NIrvana yoga
-26th(Sun) @目白台

☆レギュラークラススケジュール☆

MON 
8:30pm - 9:45pm 超楽しい!ハタヨガ @オハナスマイル祐天寺

TUE
7:00pm - 8:15pm Hatha in English and Japanese @楽道庵

WED 
8:00pm-9:15pm  Semperviva スタイルクンダリーニヨガ(日&英)@Nirvana yoga studio 


SAT 
3:00pm-4:15pm  Hatha yoga @Nirvana yoga studio

SUN  
10:00am - 11:15am  和室でゆったりヨガ @目白台交流館

☆Price☆
●オハナスマイル&Nirvana studioのクラス→スタジオWEBをご覧下さい

●上記以外のクラス→Drop in ¥2000, 5 classes ¥7500


※グループ、プライベートレッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語でのレッスン可能。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

今月も皆様とご一緒できること楽しみにしています。
Maiko

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