余談ですが・・・・
数日前から、Blogに写真が添付できなくなりました・・・なぜ????
直し方を知っている方、教えてください。
さて・・・
Yogaはスタジオじゃなくてもできますよ。
で、Yogaはカラダを動かすだけじゃなくて、
自分のことをHappyにしてあげること、ココロ、カラダを元気にしてあげること などなど、全部がYoga
美味しいご飯を食べること
もちろんYogaです。
じゃ、両方やっちゃいましょう。
下北沢にある農民Cafe.
有機野菜を使った美味しいお食事を出してくれる
一軒家を改築したとても素敵なCafeです。
その縁側で、ゆっくりカラダを動かして、美味しいご飯を食べましょう。
"Cafeyoga"
来週から"毎週水曜日10:00am-11:00am→ゆっくりランチ"、で定期的に開催します。
スペースの関係上、出来ればご予約ください。定員は10名です。
初回の15日はお盆でお仕事お休みの方もいらっしゃるのでは・・・・
お時間ありましたら、是非ご一緒に。
以下、詳細です。
☆Cafeyoga(ゆったりYoga+美味しいオーガニック野菜ランチ)☆
When:毎週水曜日(8月15日、22日、29日)/ 10:00-11:00am(Yoga) →その後、ランチ。
Where:農民カフェ(東京都世田谷区北沢2-27-8 ,京王井の頭線下北沢駅 西口 徒歩1分)
Cost:¥2500(Yoga&美味しいランチ) ※Yogaのみご参加の場合はお値引きします。
Please bring.... Yogaマット、もしくは大きめバスタオル、腹ペコなカラダ:D
定員10名です。ご予約はmico_yoga@yahoo.co.jpまで。
農民カフェWEB: http://hyakushow.com/
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