スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2012年8月18日土曜日

8/25 ☆Special Kundalini class!!!!

突然ですが・・・・
来週8/25 (Sat),Kundalini classを行います!
来月のGloria来日に先駆けて、そろそろみんなもKundalini準備が必要でしょ?まだKundalini未体験の皆様も、是非お試しください。

Gloriaのクラス同様、私の教えるクラスもTraditional styleとは少し違うもの。
パワフルな呼吸、繰り返し行うカラダの動き、チャンティング、などでエネルギーを上げていくことに加え・・・・もちろんFun,laugh,sing and Dance!!!!!!みんなと一緒に楽しみたい!!



Teachingがしたい!!!という衝動にかられ、スペースBookしました!

金額もSpecial !今回のみ ¥1000です!!(Same price as a Park yoga!!!Good deal!)

以下詳細です、スペースがあまり広くないため、定員12人となります。
ご参加ご希望の方は、メール/FBにてご連絡ください。

☆Specical weekend Kundalini class☆
When : 8/25 (Sat) 2:15pm to 3:30 pm (2時より入室可能です。)
Where : 新宿マイスタジオ、5Cスタジオ (新宿駅西口徒歩5分、詳しくはこちら
Cost : ¥1000
Please bring......Yogaマット、動きやすい服装、お水
Contact : mico_yoga@yahoo.co.jp


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