スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2012年8月28日火曜日

9月のクラススケジュール&料金システム

今日も太陽の日差しの強い一日でした。
しかし、朝夕は少しずつですが涼しくなってきて過ごしやすい日も多くなってきています。

気がつけば、残り数日で8月もおしまい。
夏休みのざわざわした感覚もそろそろ終了・・・・
9月は夏の疲れを取りつつ、季節の変わり目、何か新しいことを始めたり、再スタートするにもいい時期です。

じゃ、Yogaやりましょうか(笑)

出来るだけ、多くの人に、継続して通ってもらいたい
週1回ではなく、週2回、もしくはそれ以上やってもらいたい
みんなにもっと、元気にHappyになってもらいたい
みんなと沢山会いたい

なので、こんな料金システムを考えてみました。

MaikoUnlimited Pass、¥12000/month 

そのままです、私のクラスに通い放題のパスです。
発効日より、1ヶ月間¥12000で全てのクラスに通い放題。(2時間以上のWSのみ別途になります)
週に2クラス以上受ければこちらがお得になります。まだまだクラス数が少ないのでお得感があまりないですが・・・・・・。今後、もっとクラスを増やしていきます!

こちら以外にも通常料金として、

-Drop in /1クラス ¥2000(Park yogaは¥1000)
-5クラスチケット ¥9000 (発行日より3ヶ月有効)

をご用意。

さて、肝心のクラススケジュールです。

固定スタジオがない為、料金やスケジュールがややこしくなりますが、皆様、間違わずにクラスご参加くださいね。

<9月のClass Schedule>

水曜日
●10:00am-11:00am 縁側ヨガ@農民カフェ
下北沢にある農民カフェ(下北沢駅 西口 徒歩1分)でゆったりYogaと美味しいランチ。
(Yoga&美味しいランチ→¥2500、Yogaのみ→¥1500)
 農民カフェWEB: http://hyakushow.com/

●7:30pm-8:45pm Hatha Yoga(すっきりクラス、日本語&英語) @ 新宿スタジオ
(新宿マイスタジオ5Bスタジオ、詳しくはこちら
Hatha,Flow,Kundaliniなどの要素を含んだ、呼吸と一緒にカラダを動かしていく、Flowタイプのクラス。しっかり動いて汗をかきたい方にお勧め

土曜日
●9:00am-10:15am Hatha Yoga(ゆったりクラス、日本語) @ 目白スタジオ
(目白の杜スタジオCスタジオ、詳しくはこちら ※22日休講)
骨盤周りを中心にカラダの隅々までを呼吸と共にゆったりとほぐしていくタイプのクラス。1週間のカラダにたまった疲れを解消。体力に自信のない方でも無理なくご参加いただけます。

●スペシャルクラス @ 新宿スタジオ
9月8日 4:30pm-5:45pm Kundalini Yoga
9月15日 4:00pm-6pm Yoga英語講座
※クラス詳細は後日Blogにてお知らせします。

日曜日
●9:30am -10:30am Sunday Park Yoga 
※少し涼しくなって来たので9月からは1時間遅い9:30amスタート!
(2日代々木公園、9日目白台公園、16日新宿御苑、30日代々木)


2日(SUN)  9:30am-10:30am @代々木公園、中央広場噴水周辺
9日(SUN)  9:30am-10:30am @目白台運動公園 
30日 (SUN)  9:30am-10:30am @代々木公園、中央広場噴水周辺

16日は、lululemonイベント、スペシャルパークヨガ!!
When: 9/16 (Sun) 9:ooam集合、9:30am開始
Where: 新宿御苑、イギリス風景式庭園(集合は新宿門前)
Cost: 無料 ※入園料200円別途必要


今月も皆様とご一緒できること楽しみにしています。

Maiko

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