スケジュール

【2月Events&Workshops】
2/3(SAT) 17:30-20:00 ACTION-Connect with your breath
2/4(SUN) 10:00-12:15 YOGA meets JAZZ @ Cafe 104.5
2/25(SUN) 9:30-11:0 YOGA LATTE @ R-Star

【2月代講&休講】
2/23 クンダリーニヨガ@BRIGHTON→代講ERIKO
2/24 朝ヨガ@BRIGHTON→代講RITSU
2/24 Hatha yoga @Nirvana →代講AYA
 
【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2010年6月27日日曜日

青空じゃなかったけどAozora yoga♪



今さらですが・・・・・
サッカー勝った♪、嬉しい♪
いや~、本当に幸せです。

なぜ今さらこの事を書いているのか・・・・
ここ数日、家のインターネットの状態がよろしくなくてゆっくりPCに向かえなかったのです。
だから数日遅れです。。

で・・・

今日はVanで初めての青空YOGA。

あいにくの曇り空で少し肌寒い朝にも関わらず、ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。

ほんとにね、ちょっと寒かったの。

”今日はやめた方がいいかな?代わりにみんなでCamクラスにでもいこうかな?”
と考えていたくらい。

けれどそんなお天気にも関わらず、みんなとても楽しんでくれて、そして私も楽しくて。
幸せです。
いやー、やはり外は気持ちが良い。
風の心地よさだったり、寝ころんだ背中やおなかから感じる大地の暖かさだったり、目の前に広がる海、山、芝生・・・

お外はいいね。



みんなと別れた後、私も一人で練習しました。
気持ちよかった。

ちょっと、目白台が懐かしくなりました。
みんなで公園でやった、あまりにも暑すぎた青空YOGAも面白かったな~。
目白台のみなさん、お元気ですか~?
Vanにいつでも遊びに来てください。
で、一緒にBeachでYOGAしましょう~。

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