スケジュール

【8月Events&Workshops】
8/6 (SUN) 8:00-9:00 Morning Happy Yoga @ 品川シーズンテラス
8/8 (TUE) 15:00-16:30 Full moon Yin yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
8/11(SAT) 13:00-14:15 特別クラス - Kundalini Yoga @Nirvana Yoga Studio
8/13(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger

【8月代講&休講】
8/11(FRI) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ

18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺**NEWクラス!

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


【Gloira Latham ヨガフェスタ2017 クラススケジュール】
●9/16(SAT) 11:30-13:30
Yoga Cleanse to Let Go, Move On, and Be Free
 
●9/16(SAT) 16:00-16:45
Yoga Dance celebration
 
●9/17(SUN) 9:00-10:30
Kundalini Yoga for Manifestation
 
▼Gloria Latham インストラクターページ
 
▼ヨガフェスタ公式ページ


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2010年6月5日土曜日

From old note #1


先の事を心配してもしょうがない
今を楽しもう
その心配のせいで
今まで楽しめないなんてもったいない
笑っていよう
自分を信じていよう
ゆっくり行こう
長い長いVacationを楽しもう
ここにいることの意味を必死に作ろうとすることはない
意味は後からついてくる
”あ、なんだ、少し成長しているじゃん”と思えればいい
自分自身が思ったように楽しむ。

・・・・9年前、ワーホリでVANにいた時、書いたもの。迷ったり、悩んだり。で、最終的に楽しんだ。

2 件のコメント:

  1. 私は思っていることを言葉にするのが苦手で・・・micoのblog代弁してもらっているかのように心にじんわりくるよ。
    あれから9年も経つのかぁ。
    自分も少しは成長したかな。
    Van恋しい。

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  2. ☆Erika
    Thank you:D
    そりゃあ、しているよ成長♪
    早いよね、もう9年なんて。ここの生活はあまり変わらないよ。遊びにおいで~。

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