5/18 今週のオンラインチャンネル配信スケジュール

📺今週のCH1 New Class 『初心者OK ストレッチヨガ(腰・お尻周り編）』 by Ritsu Ota おうち時間＆テレワークで座る時間が長く、腰回りに違和感を感じる、腰が疲れている、という方にもにもおススメのクラスです！
📺クンダリーニヨガ Reset Challenge 5days 朝練！ [https://www.facebook.com/events/245381113207739/permalink/247079856371198/](https://www.facebook.com/events/245381113207739/permalink/247079856371198/) 1日40minのクンダリーニクラスはライブ配信後録画されるので、後からでも受講可能です！ 今週も皆さまとご一緒できる事楽しみにしています 　
📷YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL📷 https://www.yogaforeverybody.tokyo/onlinech 　
　

5/18 (MON) New!】初心者OK ストレッチヨガ - 腰・お尻周り編 by Ritsu (CH1) New!】クンダリーニヨガ by Maiko Kurata (CH1) 　
5/19 (TUE) 7:30-8:10 クンダリーニヨガ by Maiko (CH1) 21:00-21:30 リラックスヨガ　by Maiko（CH1) 21:30-22:00 CALM DOWN for sleep by Satoshi Miya (CH2) 　 　
5/20 (WED) 7:30-8:10 クンダリーニヨガ by Maiko (CH1) New!】Mamma mia yoga by Sayuri New(CH2) 　

5/21 (THU) 7:30-8:10 クンダリーニヨガ by Maiko (CH1) 　
　
5/22 (FRI)
7:30-8:10 クンダリーニヨガ by Maiko (CH1) 5/23 (SAT)
10:00-10:45 ハタヨガ by Maiko (CH1) 11:15-11:45 クンダリーニヨガ by Maiko (CH1) 　
5/17(SUN) 11:30-12:30 インスタライブ (CH2/） 13:00-13:30 DJ Live streaming by Miya (CH2) 📷CH1は月額6000yenで20本以上の動画クラスをいつでも何度でも受け放題！ (月初からの1か月ではなく、登録日から翌月同日までの区切りなので、いつでもスタートできます！） 📷CH2は無料配信チャンネル！