スケジュール


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●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio　
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【WED】
7:30-8:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga @Yoga Maala **30min遅くなりました
19:00-20:00 ハタヨガ（ベーシック）@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ（フロー）@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 　
11:30-12:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15　Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語＆英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2019年2月26日火曜日

SAT NAM

私利私欲や
他者からどう評価されるかではなく
本当にあなたが
信念をもってやりたい事
伝えたいことがあるならば
それをやるのがいい
.
.
自分を評価するのは自分自身
誰かに認めてもらう前に
自分が自分を認めてあげればいい
.
.
自分に誠実に
自分を信じていけば
世界は広がる
.
.
思いは必ず叶う
やりたい事は必ず形になる
.
.
#fullmoon #letgo #yoga #yogaforeverybody #letlifehappen #dowhatyoulove
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