スケジュール


●代講、イベントのお知らせなど8月のクラススケジュールはこちらから
●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【WED】
7:30-8:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga @Yoga Maala **30min遅くなりました
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2019年2月5日火曜日

2/6&8 Kundalini Yoga for Everybody –誰もができるクンダリーニヨガ

VancouverでのトレーニングでもGloriaが言っていました。
Hatha yogaはフィジカルボディーのアライメントを整え
Kundalini yogaはチャクラのアライメントを整える
 
チャクラのアライメントが整うとどうなるか
=心や感情が整う
 
本来自分自信があるべき姿
自分自身として生きていくことができる
 
潜在意識の活性や、無限の可能性の気づき
創造力や、直観力の向上
 
思考が先行しがちな
現代人の私たち
アタマを使って物事をとらえるのではなく
カラダを動かす事で
本当の声を聴いていく
 
エネルギーを整え
ココロを整え
本来あるべき自分自身として人生を生きていく
 
あなたにとっての本当の幸せとは何ですか
どう生きていきたいですか
大切なものは何ですか。
 
9月から始まった継続クラスのラストクラスです♪
(講座は終わりじゃないですよ♪4月以降また次のタームが始まる予定です♪) 
何か少しでも気になる~と思った皆さま
ぜひご参加くださいね。
 
▼詳細はこちらのページから
https://shop.yoga-gene.com/program/8654-2/

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東京 2/6(WED) 10:00-11:30 @オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
大阪 2/8(FRI) 19:00-20:30 @ヨガアカデミー大阪
【Chakra journey - チャクラジャーニー】
第1~6のチャクラバランスが整う事により、起きやすくなる洞察力や直観力の強化、潜在能力の活性による思考の現実化。思い描く人生が明確になり、その実現化に近づきやすくなります。チャクラのバランスを整え、自分自身の思い描く人生に向かって進んでいきましょう。

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