スケジュール


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●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio　
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【WED】
7:30-8:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga @Yoga Maala **30min遅くなりました
19:00-20:00 ハタヨガ（ベーシック）@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ（フロー）@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 　
11:30-12:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15　Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語＆英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2017年10月13日金曜日

チトソシ晩夏号、ヨガのお話しをさせていただきました:)



チトソシ晩夏号、ヨガのお話しをさせていただきました:)
　
ヨガの事、ヨガをやった事ない方にもちょっと知ってもらいたい。そんな思いを持つインストラクターTakakoちゃんがヨガページを担当されている、世田谷のFree paper "チトソシ”で、ヨガのお話しさせていただきました♪
　
世田谷の皆さま、、、見つけたら手にとってみてね♪　
　
ブライトンにも置かせていただいてます。ぜひ:)
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