スケジュール

　

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レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio　
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
17:30-18:30 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:00 クンダリーニ ヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック@オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga@Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ（ベーシック）@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ（フロー）@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA　
11:30-12:45 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15　Hatha yoga @Nirvana yoga studio

2017年10月13日金曜日

チトソシ晩夏号、ヨガのお話しをさせていただきました:)



チトソシ晩夏号、ヨガのお話しをさせていただきました:)
　
ヨガの事、ヨガをやった事ない方にもちょっと知ってもらいたい。そんな思いを持つインストラクターTakakoちゃんがヨガページを担当されている、世田谷のFree paper "チトソシ”で、ヨガのお話しさせていただきました♪
　
世田谷の皆さま、、、見つけたら手にとってみてね♪　
　
ブライトンにも置かせていただいてます。ぜひ:)
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