4月のクラススケジュール

4月、新しい季節、新しい年度の始まり。

自分自身に聞いてみる

What do you want to do?　何がしたいですか？

What is your mission? あなたのするべき事は何ですか？

自分と向き合う時間を作る。立ち止まってみるのもいい。

Reset and Restart

　

ここからまた初めてみよう。

今月は、イベント＆WS少なめです

=レギュラークラスしっかりできます！

5月中旬あたりから海外に行ってしまうので、休講＆代講多くなります！

4月中ぜひ！クラス受けにきてください！！！

【4月Events&Workshops】

4/2 (SUN) 9:30-10:30 YOGA×LATTE ＠ "R" BURGER & LIQUOR BAR

4/9(SAT) 15:30-16:15 Kundalini yoga @SWEAT SENSE JAPAN by lululemon

4/16(SUN) 10:45-11:45 Sunday Yoga @lululemon Harajuku Showroom

4/22(SAT) 18:00-19:00 YOGA JUNKEY! @ORGANIC LIFE TOKYO

4/28 (FRI) 19:00-21:30 Friday night Yoga party @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【4月休講＆代講】
4/18(TUE)  夜ヨガ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA　→休講
4/21(FRI)　朝ヨガ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA　→休講

4/29(SAT) Hatha yoga @Nirvana Yoga Studio　→代講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio　

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

11:00-12:00 Hatha yoga in English @ Webster's School**NEW Class!

【THU】

10:30-11:45 昼ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】 　

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio　**4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga　@Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama 　

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15　Hatha yoga @Nirvana yoga studio

**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語＆英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....