スケジュール

【6月Events&Workshops】
6/3(Sat)&4(SUN) Dream Canvas'17
6/30(FRI) 19:00-22:00 Friday Night Yoga Party @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【7月Events&Workshops】
7/23(SUN) 9:30-10:30 YOGA LATTE @R-burger

【6月代講&休講】
6/17(SAT) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講
6/17(SAT) Hatha yoga @Nirvana yoga →代講 Aya

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【THU】

10:30-11:45 昼ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio **4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2014年7月2日水曜日

7/19☆ 朝ヨガ勉強会 -ヨガのあれこれ、疑問を解消♪@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport



朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport からの新企画!

その名も・・・・

”朝ヨガ勉強会 -ヨガのあれこれ、疑問を解消♪”

”ダウンドッグの足の幅は??”
”ウジャイ呼吸って、本当はどうやるの??”
”YOGAって・・・・・なに???”

などなど、皆さまが日頃疑問に思っている、あれこれにMaikoがお答えします♪

土曜の朝ヨガ終了後の1時間を使って、色々お話ししましょう。
(10:30-11:30、途中で抜けてもOKです♪)

ご質問が少ない場合には、私が毎回何かテーマを決めて、”YOGA”についてお話ししますね♪
哲学の事とか、歴史、とか、普段のクラスではあまり話す時間のない、ちょっと踏み込んだ部分のYOGAをシェアします。

朝ヨガ参加の方限定のこちらの勉強会、
通常の朝YOGA参加費のみでご参加いただけます♪
(YOGAクラス+Coffee/Tea+ミニ講座でこのお値段!自分で言うけど・・・・優しい!)

皆様のご参加お待ちしてます♪

☆朝ヨガ勉強会 -ヨガのあれこれ、疑問を解消♪☆
When: 7/19 (SAT) 10:30-11:30 (9:30-10:30の朝ヨガ終了後)
Where: Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
Cost: 朝ヨガ参加費 (Drop in 2000yen, 4回券 6000yen)

YOGAマットレンタル無料、Coffee/Tea付、予約不要!






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