みなさま。
今日も元気に楽しい日々をおすごしでしょうか。。
わたくし・・・・
インストラクターなのに、首＆肩を痛めてしまいました。。。。
それに伴い、
本日7/29(TUE) 楽道庵クラスは休講
明日7/30(WED) NirvanaクラスはKundalini→Yin yoga
とさせていただきます。
水曜、Kundaliniで汗かいて発散したーい！！と思っていたみなさま、ごめんなさい。。。
Yinはこれまた、この季節にぴったりの方法で、体を緩めてみんなの内側に溜まったものをリリースしていきます。
ぜひ、この機会にご参加ください。
突然の変更、休講、ご迷惑おかけいたしましたことお詫び申し上げます。
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