スケジュール


●11月もEvents&Workshops沢山です!スケジュールはこちらから
●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 クンダリーニヨガ @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
19:00-20:15 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2013年7月30日火曜日

7/29(TUE)クラス休講、7/30(WED) Kundalini→Yin変更のお知らせ

みなさま。

今日も元気に楽しい日々をおすごしでしょうか。。

わたくし・・・・

インストラクターなのに、首&肩を痛めてしまいました。。。。


それに伴い、

本日7/29(TUE) 楽道庵クラスは休講

明日7/30(WED) NirvanaクラスはKundalini→Yin yoga

とさせていただきます。

水曜、Kundaliniで汗かいて発散したーい!!と思っていたみなさま、ごめんなさい。。。

Yinはこれまた、この季節にぴったりの方法で、体を緩めてみんなの内側に溜まったものをリリースしていきます。
ぜひ、この機会にご参加ください。


突然の変更、休講、ご迷惑おかけいたしましたことお詫び申し上げます。


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