スケジュール

【12月Events&Workshops】
12/12(THU) 20:00-22:30 YOGA LATTE NIGHT @ R-Star

【12月代講&休講】
12/12(TUE) クンダリーニヨガ@True Nature→代講KaoruTokyo

**BRIGHTON Studio DAIKANAYMAクラス、12/25-1/5までレギュラークラスお休み

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2013年7月4日木曜日

7/15(海の日)☆”Charity Kundalini yoga with Open Yoga Outreach- Yoga for Japan's Tsunami Survivors

6月に開催した東北支援のチャリティークンダリーニイベント
  

みんなで楽しい時間を過ごすことができました。
子どもからオトナまで、クンダリーニ大好きっ子たちも、ヨガ未経験の方も
みんなが一緒に動いて、踊って、笑って、
そしてひとつになって。
何かを感じてもらえた、そんな気がします。

そしてみんなの素敵な思いは
何かしら元気が必要な人
Happyが必要な人達に届いたり
広がっていったり
そんな波が、
できてたらいいな~

その波はもっともっと広げていきます。

だから、またまたやっちゃいます♪

次回開催は、7/15(Mon/海の日)!
休日の朝10:00-11:15!
クラスが終わってからもまだまだ遊べます♪
お子様もご一緒に楽しんでもらえるし、ヨガをやったことの無い方でもお気軽にご参加いただけます。
ご家族みんなで是非~♪

東北へ愛を込めてチャリティーヨガ第5弾!!
LOVE♡の輪を広げよう
Charity Kundalini yoga-チャリティークンダリニーヨガ~Dance,move,sing and LOVE♡ 

Where:朝霞市産業文化センター (東武東上線朝霞台駅徒歩5分)**前回と場所が違います、ご注意ください。
When: 7/15(Monday,海の日) 10:00-11:15am
Cost: Free(ドネーションにご協力ください)
※参加ご希望の方はスタジオ、もしくはmaikosemperviva@gmail.comまでご予約下さい。




現地に直接行って何かすることは出来なくても

私たちが今ここで出来ることをやっていく

“支援=お金” だけではない、何か。

Yogaを通じて人が集まり、
カラダを動かし、ココロが喜び、Loveが広がる

その思いが多くの人達のHappyに繋がり、広がっていく

このクラスのテーマは“Love”

ハートを緩め、開いていくことにより、本来の自分に気づき、自分自身と繋がり、周りの人たちにも繋がっていく。不安や怒りといったネガティブな感覚を手放し、そのスペースを愛や喜びで満たしていく。そしてLove&Happyを周囲の人たちにも広げていく。

パワフルな呼吸やチャンティングと共に体を動かすことにより、血液やエネルギーの循環を良くし、ココロと体のクレンジングや解放を行っていきます。ツイストしたり、腕を上下に動かしたり、スクワットをしたり、飛んだりはねたり、歌ったり、踊ったり
・・・・・ Dance,move,sing and LOVE!!

普段からYogaをしている方も、初心者の方も、お子様も皆様にご参加いただける内容です。
ご家族やお友達もご一緒に是非ご参加ください♪

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