スケジュール

【12月Events&Workshops】
12/12(THU) 20:00-22:30 YOGA LATTE NIGHT @ R-Star

【12月代講&休講】
12/12(TUE) クンダリーニヨガ@True Nature→代講KaoruTokyo

**BRIGHTON Studio DAIKANAYMAクラス、12/25-1/5までレギュラークラスお休み

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2012年10月2日火曜日

11/3&4 ☆ Weekend workshop in 西宮



Yogafestが終わっても、GloriaがVanに帰ってしまっても、私の勢いは止まりませんっ
嬉しいNewsです♪
関西のみなさーん、一緒にYogaしましょ~::D:D:D
以前からやりたいと思っていた”Yoga巡業”、本当にやっちゃますっ

以前、Vanのlululemonで私のクラスに参加してくださった、Aikoさんからお誘いを頂き、
兵庫にあるスタジオナチュラルブレス西宮スタジオで2日間のワークショップを開催します。
ワークショップ、と言うよりは・・・・
私のクラスを体験いただく、といったほうがあっているかも。

先日のGloria来日でKundaliniにはまった方、
Semeprviva,lululemon Robson,Karma teachersでご一緒にYogaした方、
まだ私のクラスを体験したことの無い方、
Happyパワーをシェアしてくれる方:D:D:D:D:D

皆様のご参加をお待ちしています。


ご予約方法など詳しくはスタジオWEBをご覧ください。

http://www.n-breath.com/blog/diary.cgi?field=5


関西方面のみなさまとご一緒できる少ない機会、みんなに会えること楽しみにしています♪


11/3 (SAT) 11:00-12:30
Kundalini yoga – Breathe, sweat, dance and be happy
パワフルな呼吸、チャンティング、繰り返し動作による神経システムの活性、エネルギーの上昇、クレンジングなどが特徴のKundalini yogaまた、伝統的なKundalini yoga スタイルに加え・・・・Maikoの教えるKundaliniクラスにはFun,laugh,sing and Dance!!!みんなと一緒に楽しもう!”というエッセンスが加わります。ダンスしたり、歌ったり、自然とテンションがあがります、はじけます、汗かきます、クレンジングします、内側と繋がります。
大人から子供まで、Yoga未体験の方もご参加いただける内容です。



●11/4 (SUN) 11:00-12:30 
Hatha yoga - Yoga is Fun! Life is Great!!
Hatha, Power flow, Kundaliniなどの要素を含んだ、呼吸と一緒にカラダを動かしていくタイプのクラス。Yogaを難しく考えず、楽しく心地の良い時間を過ごしてみる。難しい顔をしてYogaする必要ありません、Yoga is Fun!! Life is Great!!
忙しい毎日の生活の中で忘れてしまう、自分自身を感じるということ。気持ちの良い呼吸と共にカラダを動かし、汗をかき、ココロもカラダもハッピーに。ポーズをとるだけではないYogaの楽しさと出会ってみませんか?

●11/4 (SUN) 15:00-17:00 
Yoga English Workshop -Yogaクラスで使う英語を学ぼう
近年、日本でも海外スタジオ主催のティーチャートレーニングやワークショップなどが増え、英語でクラスを受講する機会も増えてきています。その際、“もう少し英語がわかればな~”と言う方も多いはず。また“英語を混ぜてのティーチングをできるようになりたい”というインストラクターさんや、今後海外での生活、YOGAクラス受講やティーチャートレーニングへの参加を考えている方も多いかと。
“英語”という言葉の壁は、Yogaを通して英語にカラダと耳で慣れていけば、難しいことではありません。通常クラスで使う体の各部位の名称や、動きなどのクラス中に頻繁に使うYoga用語を認識することによって、今まで""として流れていた英語が"言葉"として耳に入るようになります。
Inhale? Exhale?? thighってどこ?hingeってどういう動き??Let goってどういうこと???
などなど。。。クラスで頻繁に使う言葉を学び、気軽に英語でのクラスに参加してみましょう。




   
 




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