スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2010年7月17日土曜日

From old note #3

生きることはマラソンと似ている
一人一人に丁度いいペースがあって
個人個人が自分のペースで走っていて
そのペースは一人一人違っていて

スタートからダッシュしたら疲れて後が続かなくなってしまう

走って行く先にはすごく急な坂道が待っているかもしれない

そのきつい道を超えたら平らな道がすごく楽に感じるかもしれない

途中でやめたいと思うかもしれない

もちろんやめてもいい

けれど

とりあえず走りつづける

走り続ければいつかゴールにつく

それから

スタートからゴールまで

一緒にはしる人や応援してくれるひとや

沢山の人がいたとしても

走るのは自分自身

自分が頑張るしかない

結局は自分。

自分の足で、自分のペースで前にすすんでいく。

1 件のコメント:

  1. 走るの大嫌いな私が、今度ちょうどマラソンに挑戦するので、人生においてもマラソンにおいても重ねてこのblog読んだよ。ほんとマラソンと生きることは似てるね。自分のペースで自分で頑張るよ。

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