スケジュール


●12月もEvents&Workshops沢山です!スケジュールはこちらから
●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 クンダリーニヨガ @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
19:00-20:15 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2009年12月17日木曜日

やってみよう。

今年もあと15日。
さ、やり残してることはないですか~。

やってみたかったけどやれていなかったこと
やろうと思っているのに先延ばしにしていること
失敗を恐れてできないでいること
時間がたって忘れてしまっていたこと

やってみたら

意外と簡単かも。

やってみたら

何か新しい発見ができるかも。

やってみたら

何か変化がおきるかも。

今日は新月。

New moon。

始めるには良い時期です。

私は・・・・

歯医者に行きました。

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