9月のmico yoga

9月ですって。早い・・・・。
世の中、夏休みも終わったのだね～。

夏休み、お盆、旅行、などなどなんとなく”非日常”的な８月が終わり・・・・
9月はちょっと、”普通の毎日”が戻ってくる、そんな雰囲気も。

もう少し涼しくなると、運動もしたくなるし。
そろそろ外YOGAやろうかな、とも考え中。

あと、なんとなく何かやりたかったので、”ポーズを深めるワークショップ”をやろうと企画中。
普段のクラスの流れの中では伝えきれない、ポーズをとる時のポイントにフォーカスを置いて、効果的にポーズをとる方法のWS。”ワークショップ”というほどのものでもないけれど・・・・。
普段のクラスで皆様が思っている”？？”を解消できればな、と。

詳細は後日。

9月のクラススケジュールです。
★9月20日（日曜日）　代行もしくは休講（スタジオHP,mico Blogにてご確認ください）
★9月21日（月曜日）　休講
★9月27日（日曜日）　”YOGAのポーズを深めるワークショップ”を企画中。

先日もお伝えしましたが、21日、22日ともにパシフィコ横浜で行われる“ヨガフェスタ”のlululemonブースお手伝いに参加します。日本ではこの３日間のみのlululemon復活となります、お時間のある方はぜひ遊びにいらしてください。

詳しくはこちら。
http://micoyoga.blogspot.com/2009/08/3lululemon.html


★急な休講＆時間変更などを各スタジオHP、Blog（http://micoyoga.blogspot.com/）にてお知らせしています。クラス参加の際には事前にご覧頂けますことをお勧め致します。
★お一人￥2500～のプライベート＆セミプライベートレッスンも承っております。詳しくはメールにてお問い合わせください。

●目白台スタジオ●http://www.mejirodaistudio.com/
MON 10:00-11:30　※21日休講
WED 19:00-20:30
SAT 9:00-10:30(ゆったりクラス）　/ 11:00-12:30 　
SUN 17:30-19:00 　※20日代行もしくは休講

●目白椿の坂スタジオ●http://www.tsubakistudio.com/
TUE 18:30-19:50

今月も皆様とご一緒できること楽しみにしています♪

mico