スケジュール

【8月Events&Workshops】
8/6 (SUN) 8:00-9:00 Morning Happy Yoga @ 品川シーズンテラス
8/8 (TUE) 15:00-16:30 Full moon Yin yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
8/11(SAT) 13:00-14:15 特別クラス - Kundalini Yoga @Nirvana Yoga Studio
8/13(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger

【8月代講&休講】
8/11(FRI) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ

18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺**NEWクラス!

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


【Gloira Latham ヨガフェスタ2017 クラススケジュール】
●9/16(SAT) 11:30-13:30
Yoga Cleanse to Let Go, Move On, and Be Free
 
●9/16(SAT) 16:00-16:45
Yoga Dance celebration
 
●9/17(SUN) 9:00-10:30
Kundalini Yoga for Manifestation
 
▼Gloria Latham インストラクターページ
 
▼ヨガフェスタ公式ページ


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2009年8月19日水曜日

変化?

”変わりたい”

と人は言う


今の自分に満足していなかったり、

何かしらの改善をしたいと思ったり、

今の自分よりももっと新しい発見をしてみたかったり。



だから”変わりたい”と思うのだけど



”変わった”ことによって



その人が本来持っている”その人の良さ”までもが薄れてしまったり、なくなってしまったりすることはないだろうか。



”変わろう”

と努力することにより

無理が生じて、苦しくなってしまうことがあるのではないか。



”変わる”ことが”良い”とされている風長がある気がする。

(もちろん、変わったほうがいいことはある。今の政治とか。それはChangeでいい)



ほら、、



”自分の壁を取り払って前に踏み出して”とか。
”何か新しいことに挑戦して、新しい自分を見つけて”とか。
”新しい自分を思い描いてみて”とか。

って、本屋で自己啓発本を立ち読みしたら、そんな言葉がたくさん書いてあった。



けど、どちらでもいいんじゃないか。

変わっても、変わらなくても。


”変わる”ということに固執することもなく、

自然に”変わった”ということに後から気が付く、

そのくらいで。

もちろん、人はそれぞれだから、

”変わりたい”と思うことも

”変わりたい”と思わないことも

”変わりたい”と思っても変われないのも

”変わりたい”と意識しなくても変わっていても

色々でいいんじゃないか。

人はそれぞれだから。

0 件のコメント:

コメントを投稿