スケジュール


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【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 夜ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ(Hatha yoga)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


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YOGA FOR EVERY BODY....


2009年8月19日水曜日

変化?

”変わりたい”

と人は言う


今の自分に満足していなかったり、

何かしらの改善をしたいと思ったり、

今の自分よりももっと新しい発見をしてみたかったり。



だから”変わりたい”と思うのだけど



”変わった”ことによって



その人が本来持っている”その人の良さ”までもが薄れてしまったり、なくなってしまったりすることはないだろうか。



”変わろう”

と努力することにより

無理が生じて、苦しくなってしまうことがあるのではないか。



”変わる”ことが”良い”とされている風長がある気がする。

(もちろん、変わったほうがいいことはある。今の政治とか。それはChangeでいい)



ほら、、



”自分の壁を取り払って前に踏み出して”とか。
”何か新しいことに挑戦して、新しい自分を見つけて”とか。
”新しい自分を思い描いてみて”とか。

って、本屋で自己啓発本を立ち読みしたら、そんな言葉がたくさん書いてあった。



けど、どちらでもいいんじゃないか。

変わっても、変わらなくても。


”変わる”ということに固執することもなく、

自然に”変わった”ということに後から気が付く、

そのくらいで。

もちろん、人はそれぞれだから、

”変わりたい”と思うことも

”変わりたい”と思わないことも

”変わりたい”と思っても変われないのも

”変わりたい”と意識しなくても変わっていても

色々でいいんじゃないか。

人はそれぞれだから。

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