スケジュール

【8月Events&Workshops】
8/6 (SUN) 8:00-9:00 Morning Happy Yoga @ 品川シーズンテラス
8/8 (TUE) 15:00-16:30 Full moon Yin yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
8/11(SAT) 13:00-14:15 特別クラス - Kundalini Yoga @Nirvana Yoga Studio
8/13(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger

【8月代講&休講】
8/11(FRI) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ

18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺**NEWクラス!

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


【Gloira Latham ヨガフェスタ2017 クラススケジュール】
●9/16(SAT) 11:30-13:30
Yoga Cleanse to Let Go, Move On, and Be Free
 
●9/16(SAT) 16:00-16:45
Yoga Dance celebration
 
●9/17(SUN) 9:00-10:30
Kundalini Yoga for Manifestation
 
▼Gloria Latham インストラクターページ
 
▼ヨガフェスタ公式ページ


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2009年8月15日土曜日

夏休み気分。~花火、かき氷、ブルーベリー~

夏ですなあ~。

今日はまさに”夏休み”な感じの天気ですな~。

空も空気も風も。

目白台スタジオの窓からの風景も夏そのもの。

午前中は意外と空気もカラッとしていて、とても気持ちの良いクラスでした。


今年の夏は、

例年になく夏っぽことをしています。

かき氷を食べたり。



このかき氷、すごいでしょ?



目白にある”志むら”という和菓子やさんのかき氷。


このイチゴ味のかき氷は有名らしい。そうとは知らずに、連れていっていただき、出てきたこれにただただびっくり。

見た目すごい。

しかもうまい。

イチゴの実がごろごろしたイチゴソースがたっぷりかかっている。
(まあ、途中で寒くなる。完食は・・・できなかった)


それから夏の風物詩、花火大会。


基本的に人ゴミが苦手なため、ここ数年日本の花火大会には行っていなかったのですが・・・

今年久々に行った花火大会。

”相模湖花火大会”

いや~、よかった。

人がね、東京都内の花火みたいにわんさかいない。
ちゃんと、歩ける。
ちゃんとすわって見れる。
湖&山を見ながら花火が見れる。さいこー。




久々の花火&浴衣、日本の夏を満喫です。


それから。。。。


私の夏の恒例行事、”ブルーベリー摘み”に先週行きました。



茨城にあるブルーベリー農園”やさとブルーベリーファーム”。

ここのブルーベリーは最高です。

日本のスーパーで買うブルーベリーって、”酸っぱい”という印象があるけれど・・・

ここのベリーは本当に美味しい♪甘いし、味が濃いのです。

毎年、自分の家の分&お友達へのギフト分を収穫に行くのです。


2キロとか摘むので、”ブルーベリー狩り”とか可愛らしい感じじゃなくなる・・・・“収穫”です。
併設のカフェではおいしいSweetsも。


山&畑の自然からも、美味しいブルーベリーからも、農園の方との久々の再会からも、
沢山の元気をもらい、エネルギーチャージ。

8月も今日でほぼ半分。

まだまだ夏を楽しみましょ。

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