スケジュール

【11月Events&Workshops】
11/3(FRI) 10:30-11:30 Happy Morning Yoga
11/3(FRI) 13:00-14:15 Kundalini yoga 特別クラス@Nirvana yoga Studio
11/5(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger
11/19(SUN) 10:00-12:00 Music Voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5
11/25 (SAT) 14:45-15:45 KitaQフェス@3331 Arts Chiyoda
11/29(WED) TBA

【11月代講&休講】
11/18(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→休講
11/18(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
11/25(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
11/25(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEW Class!
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2015年3月1日日曜日

3月☆Maiko yoga Class Schedule



春は、もうすぐですね。

3月は、春に向けての準備期間。変化の時。新しい何かに向かう中で、何かが終わったり、手放したり、お別れしたり。リセットのタイミングになる方も多いかも。

私自身も、、、ちょぴっとですが、変化の時です。

ご存知の方も多いですが、、、、

4月1ヵ月間、VancouverにMy home studio,Semperviva yoga200HYTTのトレーニングアシスタントにいってきます!(トレーニングに参加する日本人の生徒さんのアシスタント♪)

久々のVAN!

それに伴い、4月の日本でのレギュラークラスはすべて代行&休講となります
(詳細、月末にお知らせしますね)

3月は、おりますよ!
なので、皆様、、、、3月中に是非ぜひ、、、クラス&イベントなどいらしてくださいね!

今月も、レギュラークラスに加えて、イベント&ワークショップ満載です!!


【3月Events & Workshops】
●3/8(SUN) Spread the LOVE and Gratitude - Yin and Kundalini yoga
 (14:30-15:30 Yin yoga / 16:00-17:00 Kundalni yoga)
●3/8(SUN) 18:00-21:00 天然石で作るジュエリー講座と陰ヨガ
●3/14(SAT) 11:00-16:00 Brighton Studio Daikanyama - Special Thanks Day!
●3/15(SUN) 18:00-20:00 リラックスヨガ&ダイアログ@Brighton Studio Daikanyama
●3/29(SUN) 11:30-12:30 YOGA in English
●3/29(SUN) 13:00-14:30 Dance and YOGA
●3/25(WED) 6:30-10:30 早朝フェス 「Moning Gloryville Tokyo」#06
●3/27(FRI) 19:30- Friday night Yoga party

【休講&代講】
●3/14(SAT)
10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga Studio
●3/31(TUE) 7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

【レギュラークラススケジュール】
MON
・14:00-15:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio 
・20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

TUE
・8:00-9:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport

WED  **3月末で終了
・20:00-21:15 Sempervivaスタイルクンダリーニ @Nirvana yoga studio 

THU 
・12:15-13:30 Yin yoga @True Nature Studio

FRI  
・7:30-8:30 朝ヨガ @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport
・19:00-20:00 Sempervivaスタイルクンダリーニ @Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport

SAT
・10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport 
・15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio 

**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

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