スケジュール

【12月Events&Workshops】
12/12(THU) 20:00-22:30 YOGA LATTE NIGHT @ R-Star

【12月代講&休講】
12/12(TUE) クンダリーニヨガ@True Nature→代講KaoruTokyo

**BRIGHTON Studio DAIKANAYMAクラス、12/25-1/5までレギュラークラスお休み

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2013年1月2日水曜日

New year's resolutions



Integrity and Gratitude.

It's my code of ethics,never change.

Be truthful,be simple,be mindful,be strong, and be happy.
Do everything what I want,do everything what I can elevate the others.

The things which I accomplish in 2013 are.....
-Back to  Vancouver with my PR and work/teach at Semperviva by Oct,2013
-Held the 200YTT in Japanese in Van in Nov,2013
-Held KYTT/WS with Gloria in Japan by Summer
-Improve my English
-Meet the man who can make my life more Fun:D:D:D:D:D!!!

全てのものに対して誠実であること
そして、全てのものに感謝
これは、変わらない

誠実に、シンプルに、意識的に。
あたまではなくこころ
内側の声を聞く
強さと、やさしさ。
そうすれば自然とHappyになる

2013年、成し遂げたいこと
-10月までに、永住権とともにVancouverに戻り、Sempervivaで働く、Yogaを教える
-11月、Vancouverにて、日本語&英語での200hYTTをメインティーチャーとして行う
-GloriaのKundalini YTT/WSを夏までに行う
-英語力の向上
-毎日がもっと楽しくなる彼氏と出会う:D:D:D:D!

What's yours???





2 件のコメント:

  1. まいこちゃん、あけましておめでとう!素敵な抱負だねー!
    私も今年は新しい仕事や大切なイベントがあるので、がんばります。
    思いっきり厄年だけどね(笑)。
    今年も楽しみましょう!まいこちゃん、いつも刺激をありがとう。
    響子

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    1. Kyokoちゃん、コメントありがとう♪
      素敵なNew yearをお過ごしかしら~:D
      新しいこと、いいね、楽しみだね、ワクワクする!厄年とか、あんまし関係ないよ、気にしなきゃ。私、Vanにいたけど何も起こらなかった。。。それか、起こっているのに気がついてないか。。。その位がいいよ。
      そろそろ、どこかで会いましょう。Vanかな?SFかな?
      Wish you a happy,healthy,peaceful 2013,
      Maiko

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