スケジュール

【8月Events&Workshops】
8/6 (SUN) 8:00-9:00 Morning Happy Yoga @ 品川シーズンテラス
8/8 (TUE) 15:00-16:30 Full moon Yin yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
8/11(SAT) 13:00-14:15 特別クラス - Kundalini Yoga @Nirvana Yoga Studio
8/13(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger

【8月代講&休講】
8/11(FRI) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ

18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺**NEWクラス!

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


【Gloira Latham ヨガフェスタ2017 クラススケジュール】
●9/16(SAT) 11:30-13:30
Yoga Cleanse to Let Go, Move On, and Be Free
 
●9/16(SAT) 16:00-16:45
Yoga Dance celebration
 
●9/17(SUN) 9:00-10:30
Kundalini Yoga for Manifestation
 
▼Gloria Latham インストラクターページ
 
▼ヨガフェスタ公式ページ


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2013年1月2日水曜日

New year's resolutions



Integrity and Gratitude.

It's my code of ethics,never change.

Be truthful,be simple,be mindful,be strong, and be happy.
Do everything what I want,do everything what I can elevate the others.

The things which I accomplish in 2013 are.....
-Back to  Vancouver with my PR and work/teach at Semperviva by Oct,2013
-Held the 200YTT in Japanese in Van in Nov,2013
-Held KYTT/WS with Gloria in Japan by Summer
-Improve my English
-Meet the man who can make my life more Fun:D:D:D:D:D!!!

全てのものに対して誠実であること
そして、全てのものに感謝
これは、変わらない

誠実に、シンプルに、意識的に。
あたまではなくこころ
内側の声を聞く
強さと、やさしさ。
そうすれば自然とHappyになる

2013年、成し遂げたいこと
-10月までに、永住権とともにVancouverに戻り、Sempervivaで働く、Yogaを教える
-11月、Vancouverにて、日本語&英語での200hYTTをメインティーチャーとして行う
-GloriaのKundalini YTT/WSを夏までに行う
-英語力の向上
-毎日がもっと楽しくなる彼氏と出会う:D:D:D:D!

What's yours???





2 件のコメント:

  1. まいこちゃん、あけましておめでとう!素敵な抱負だねー!
    私も今年は新しい仕事や大切なイベントがあるので、がんばります。
    思いっきり厄年だけどね(笑)。
    今年も楽しみましょう!まいこちゃん、いつも刺激をありがとう。
    響子

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    1. Kyokoちゃん、コメントありがとう♪
      素敵なNew yearをお過ごしかしら~:D
      新しいこと、いいね、楽しみだね、ワクワクする!厄年とか、あんまし関係ないよ、気にしなきゃ。私、Vanにいたけど何も起こらなかった。。。それか、起こっているのに気がついてないか。。。その位がいいよ。
      そろそろ、どこかで会いましょう。Vanかな?SFかな?
      Wish you a happy,healthy,peaceful 2013,
      Maiko

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