スケジュール

【8月Events&Workshops】
8/6 (SUN) 8:00-9:00 Morning Happy Yoga @ 品川シーズンテラス
8/8 (TUE) 15:00-16:30 Full moon Yin yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
8/11(SAT) 13:00-14:15 特別クラス - Kundalini Yoga @Nirvana Yoga Studio
8/13(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger

【8月代講&休講】
8/11(FRI) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ

18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺**NEWクラス!

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


【Gloira Latham ヨガフェスタ2017 クラススケジュール】
●9/16(SAT) 11:30-13:30
Yoga Cleanse to Let Go, Move On, and Be Free
 
●9/16(SAT) 16:00-16:45
Yoga Dance celebration
 
●9/17(SUN) 9:00-10:30
Kundalini Yoga for Manifestation
 
▼Gloria Latham インストラクターページ
 
▼ヨガフェスタ公式ページ


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2011年7月12日火曜日

変化


ものごとは、継続することだけが素晴らしいわけではない。
手放すこと、それによってまた変化をすることも大事。
すべてのことは常に変化をしているから。
実は、継続することのほうが簡単だと思う。
手放したり、変化したりすることの方が大変、エネルギーを使う。

同じところに住み続けているほうが、引越しするよりラク
同じ職場で働き続けるほうが、新しい仕事を始めるよりラク

どっちがいいとか、わるいじゃない。

ただ、そうだ、というだけ。

もちろん、継続することの素晴らしい面も沢山あるから

夏の間は自分のことに時間を費やして、少しゆっくりできるかな・・・
なんて思っていたら、そんな時間はなく。。
YTT,Retreat、他にも色々・・・
ゆっくりしている暇はないらしい。
多分、今はそういう時期なんだと思う、で、そういう時期は終わらないのかもしれないし、終わるかも知れない。
何事も予想通り、予定通りになんて行かない。
だから面白いけどね。

Enjoy your summer!!

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