スケジュール

 

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レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
17:30-18:30 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:00 クンダリーニ ヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック@オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga@Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
11:30-12:45 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio

2011年7月12日火曜日

変化


ものごとは、継続することだけが素晴らしいわけではない。
手放すこと、それによってまた変化をすることも大事。
すべてのことは常に変化をしているから。
実は、継続することのほうが簡単だと思う。
手放したり、変化したりすることの方が大変、エネルギーを使う。

同じところに住み続けているほうが、引越しするよりラク
同じ職場で働き続けるほうが、新しい仕事を始めるよりラク

どっちがいいとか、わるいじゃない。

ただ、そうだ、というだけ。

もちろん、継続することの素晴らしい面も沢山あるから

夏の間は自分のことに時間を費やして、少しゆっくりできるかな・・・
なんて思っていたら、そんな時間はなく。。
YTT,Retreat、他にも色々・・・
ゆっくりしている暇はないらしい。
多分、今はそういう時期なんだと思う、で、そういう時期は終わらないのかもしれないし、終わるかも知れない。
何事も予想通り、予定通りになんて行かない。
だから面白いけどね。

Enjoy your summer!!

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