スケジュール

【8月Events&Workshops】
8/6 (SUN) 8:00-9:00 Morning Happy Yoga @ 品川シーズンテラス
8/8 (TUE) 15:00-16:30 Full moon Yin yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
8/11(SAT) 13:00-14:15 特別クラス - Kundalini Yoga @Nirvana Yoga Studio
8/13(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger

【8月代講&休講】
8/11(FRI) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ

18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺**NEWクラス!

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


【Gloira Latham ヨガフェスタ2017 クラススケジュール】
●9/16(SAT) 11:30-13:30
Yoga Cleanse to Let Go, Move On, and Be Free
 
●9/16(SAT) 16:00-16:45
Yoga Dance celebration
 
●9/17(SUN) 9:00-10:30
Kundalini Yoga for Manifestation
 
▼Gloria Latham インストラクターページ
 
▼ヨガフェスタ公式ページ


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2009年7月19日日曜日

かんてんぱぱ。


初台にある寒天専門店”かんてんぱぱ”。

お友達のNanaに連れていってもらいました。

通常はお持ちかえりの寒天製品を購入&併設のCafeで寒天料理が食べれるのですが・・

昨日は偶然にも”寒天祭り”ということで、Cafeはお休み。

そのかわり、色々試食をさせていただき・・・・。

美味しんです、寒天。


試食でとっても美味しかった水まんじゅう、Nanaのお勧めコーヒーゼリー、などを購入。
しかも、”祭り”だったからか、ゼリー&ババロアの素をおまけに付けていただき。

早速朝っぱらから水まんじゅうを作った。
粉にお湯入れて、レンジで加熱して、容器にあんこ玉と一緒に入れて冷蔵庫で固める。
とっても簡単。
そして、とってもうまい♪



お粉に寒天&くすが入っているからもっちもっち、ぷるぷるです。




夏っぽい、涼しいさっぱりデザートです。

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