スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2009年4月19日日曜日

青空でした!!



去年は毎週末の雨に悩まされた青空YOGAでしたが・・・
今年は出だしから良い感じ、今日はぴーかん!!。。
お日様、気持のよい風、からっとした空気。
公園YOGAには丁度良いお天気。



目白台&jojony&椿の坂の生徒さん、生徒さんのお友達、去年の青空yoga(luluのストアイベント)に参加してくれた方、友達、友達の友達、Nさんのメール配信を見て来てくれた方、などなど・・・

なんと総勢22名!本当にたくさんの方が参加してくれました♪

初めて会う方、久々に会う方、馴染みの方、などなど面白いくらい”寄せ集め”。

嬉しい。

自分の出会いの蓄積を感じました。




外でのYOGAは室内のYOGAとは違う発見&感覚がいっぱい。
足のうらや、背中、時にはお腹が大地とふれている感触や暖かさ、
目の前に広がる木々の緑、
キャッチボール、お弁当、走り回る子供、音楽を奏でる…など思い思いの時間を楽しんでいる人達
それから青空&太陽の日差し。

繋がり。

自然との繋がり、

呼吸、カラダ、ココロ、自分自身との繋がり、

私を取り囲む人との繋がり。

自然の流れの中で繋がりは生まれるのだと思う。
繋がった後に、そのことを実感するのだと。

Yoga means "Union"

ご参加頂いたみなさん、本当にありがとう。
本当に楽しい時間を過ごしました。

次回は・・・・
5月10日@目白台運動公園(予定)

1 件のコメント:

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