スケジュール

 

12月の代講休講&イベント詳細情報こちらから
 
レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
17:30-18:30 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:00 クンダリーニ ヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック@オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga@Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
11:30-12:45 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio

2019年1月19日土曜日

2/10 Yoga in English - 簡単ヨガ英語講座


久々にヨガ英語講座開催します!

ヨガのクラスで頻繁に使うボディーパーツや簡単な動きの言い回しなどをレクチャー&カラダを使って学んで講座です。
 "Inhale? Exhale??Shinってどこ?hingeってどういう動き??"
ヨガクラスで使う、カラダの部位や、簡単な動きを英語で知ることで、”音”として流れていた英語が”言葉”となって聞こえてくるようになります。
 
YOGAのクラスで使う英語は繰り返しの言葉も多いので、自然にカラダを動かしながら覚えていけます。
”日本語→英語へコトバを変える”のではなくて
"この動作をこういう英語で表現する”
といったように、カラダの動きと共に「自然に初めから英語」で覚えていくことができます。
 
Canada/Vancouerにて”Semperviva yoga college”のティーチャートレーニングトレーナーとして、10年以上トレーニング&日本人受講生たちのサポートに携わってきた、インストラクターMaikoがお伝えするクラスで使えるヨガ英語講座。
 
”英語が好き!ヨガが好き!”
”海外でワークショップやティーチャートレーニングを受けたい!”
”英語でヨガのクラスを教えたい!”
そんな皆さまにおススメのクラスです!
 

When: 2/1013:30-16:00
Where: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
Cost: 3500yen
ご予約: 希望日程、お名前、電話番号をご記入の上、maikosemperviva@gmail.com までご予約下さい
 
【クラスの流れ】

クラス開始15分前 ~スタジオにご入室いただき、受付、お着替えなどをお済ませください
 
●Warm up session 
簡単な英語での自己紹介なども含めた、Body and MindのWarm upからクラスはスタートします。ヨガの基本的なポーズをメインに簡単な英語でMiniクラスを行います。
 
●Lecture and Practice
Body partsやクラス中に使うシンプルな動きを、座学&カラダを使ったワークを通じて学んでいきます。パートナーワークなども含めたアットホームな雰囲気の中、楽しく英語&YOGAを深めていきましょう
 
●Review session
レクチャーで学んだ英語を使って、再度Miniクラスを受講。レクチャー前と後との英語の聞き取りの変化なども確認
 
●What's next??
継続的にヨガ英語に触れていくためのおススメのPractice方法や、おススメのクラスなどのご紹介します

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