8月のクラススケジュール

夏ですね、8月。
海やらフェスやら、楽しい事いっぱいの季節。沢山遊んで、Happy＆お日様パワーをたっぷりチャージ！これもヨガだね♪　
とはいえ、、、、遊び疲れた時には、ヨガのクラスに来てください♪

8月から、毎週水曜18:45-20:00『ハタヨガベーシック』
オハナスマイル祐天寺にてはじまります♪
シンプルにヨガの基本を学び＆楽しむクラスです。ヨガ未経験の方もぜひ！
　
レギュラークラスに加えイベント&WSもぜひ♪
8/20には、群馬県YOGA STUDIO POSTUREにて、『ちょっとだけヨガを深める口座-ポーズの基本はTadasana』と、『YOGA PARTY with DJ Satohi Miya』やらせていただきます♪去年のポスチャー3周年依頼、久々に伺います♪近隣の皆さま、ぜひご一緒しましょ～
　
以下、今月のスケジュールです
今月も皆さまとご一緒できること楽しみにしています！

【8月Events&Workshops】

8/6 (SUN) 8:00-9:00 Morning Happy Yoga @ 品川シーズンテラス

8/8 (TUE) 15:00-16:30 Full moon Yin yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

8/11(SAT) 13:00-14:15 特別クラス - Kundalini Yoga @Nirvana Yoga Studio

8/13(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger

8/20(SUN) 14:30-16:30 ちょっとだけヨガを深める講座-ポーズの基本はTadasana@YOGA STUDIO POSTURE

8/20(SUN) 17:30-18:30 YOGA PARTY with DJ Satoshi Miya@YOGA STUDIO POSTURE

【8月代講＆休講】

8/11(FRI) 朝ヨガ＆クンダリーニ@BRIGHTON→休講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio　

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第３水曜のみ

18:45-20:00 ハタヨガベーシック @オハナスマイル祐天寺

【FRI】 　

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

19:00-20:15 Kundalini yoga　@Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama 　

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15　Hatha yoga @Nirvana yoga studio

**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語＆英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....