4月のクラススケジュール

暖かくなってきましたね♪
早起きもしやすい！カラダも動きやすい♪
そろそろ、、、冬眠から覚めましょか♪

4月も、イベントなどなど盛りだくさん♪
平日10:30-から【昼ヨガ@ブライトンスタジオ代官山 】も始まります♪
＆今週は、、、朝ヨガ@ブライトンは【まいこ祭り！】
水、金、土＆日曜、わたくし担当します！

YOGA FOR EVERY BODY
誰もが自分の生活環境に合わせて
気軽にヨガをしてもらえたらいいな

これだ！行ってみたいな～、とおもったら、、、
お気軽に♪一歩踏み出しちゃうと
色々簡単に進んでいくよ♪

【4月Events & Workshops】

4/1(FRI) 9:00-10:00 lululemon Harajuku Showroom Opening  - Morning yoga

4/6(SUN) 9:30-12:00 Music Voyage 朝ヨガ- YOGA FOR EVERY BODY @Cafe 104.5

４

4/16(SAT) 9:00-10:00 Morning yoga

4/17(SUN) 11:00-13:30 朝ヨガパーティー×クラフトビール

4/20(WED) 6:30-9:30　早朝フェス@Circus Tokyo

4/23(SAT) 9:30-11:00 YOGA PARTY @ ゴールドジム南青山

4/24(SUN) 14:00-16:00 Semperviva yoga Studio 200Hティーチャートレーニング サンプルクラス＆説明会

4/29(FRI) 19:00-22:00 Friday Night Yoga Party @ Brighton Studio Daikanyama

【4月代行&休講】

4/16（SAT) 10:00-11:00 朝ヨガ@ブライトン→代行 Nanami

4/16（SAT) 11:30-12:45 Kundalini fusion 休講　

4/23（SAT) 10:00-11:00 朝ヨガ@ブライトン→代行 Nanami

4/23（SAT) 11:30-12:45 Kundalini fusion 休講**Gold gymでYOGA PARTY!!!

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio　

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】

19:00-20:00 Hatha yoga in English @ Chikara CrossFit

【THU】  NEW Class!!!

10:30-11:45 昼ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 

【FRI】 　

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

19:00-20:15 Kundalini Fusion　@Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama 　

11:30-12:45 Kundalini Fusion @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15　Hatha yoga @Nirvana yoga studio

【 全米ヨガアライアンス認定Semperviva Yoga Studio 200H Teacher training】

2016,9/10(SAT) - 12/4(SUN)週末開催

http://www.semperviva.com/teacher-tra…/destination-training/

**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語＆英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。